У нас вы можете посмотреть бесплатно PLANIFICA tu SEMANA y estructura tus ENTRENAMIENTOS en bici или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este vídeo te pongo ejemplos de cómo planificar tu semana de entrenamiento en ciclismo. También te pongo algunos ejemplos de semana para un cicloturista normal y una semana de mi propia planificación. Te enseño ejemplos de sesiones de entrenamiento con series y te explico como puedes combinarlas. Espero que te guste! Cualquier duda déjamela en los comentarios. Un abrazo muy grande! #ciclismoenruta #seriesciclismo #cyclinglife