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*Neuroaffirmative Therapie & Burnout bei ADHS – Vortrag von Dr. Martin Winkler | Spektrakel 2025* Warum geraten Menschen mit ADHS so häufig in Erschöpfung? Was bedeutet es, therapeutisch neuroaffirmativ zu arbeiten – und wo liegen die Grenzen? Dr. Martin Winkler ist Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin. In seinem Vortrag spricht er über typische Belastungen für neurodivergente Menschen, die in sozialen oder therapeutischen Berufen arbeiten – und darüber, was helfen kann, ohne sich selbst zu verlieren. Es geht um Überforderung, innere und äußere Ansprüche, das Gefühl von „zu viel“ – und um einen Umgang damit, der Raum für Verständnis schafft, nicht für Schuldgefühle. 🎤 Dieser Vortrag fand im Rahmen des *Spektrakel 2025* statt – organisiert von der Selbsthilfegruppe *AuDHS Meetup* des Vereins **Wohnzimmer Neurodivers e.V.**, einer bundesweiten Selbsthilfeorganisation für Autismus und ADHS. 📌 Weitere Infos & Angebote: 👉 http://www.wohnzimmer-neurodivers.de 📺 Weitere Beiträge aus dem Spektrakel: 👉 • ASS / ADHS Symposium: Spektrakel 2025 00:00 – Einführung & Begrüßung 01:33 – Start des Vortrags von Dr. Winkler 02:09 – Einstieg: Neurodivergenter Burnout 03:32 – Klinischer Hintergrund & Überlastung im Hilfesystem 04:11 – Wissen vs. Können: Erledigungsblockade 05:07 – Neurodivergenter Burnout vs. Erschütterungsstörung (EES) 06:00 – Systemische Mismatches: Familie, Schule, Arbeit 06:25 – ADHS, Autismus, PDA: Unterschiede der Regulation 07:35 – Fallbeispiele & Erwartungen von Eltern und Umfeld 09:49 – Anpassungsdruck, Masking & langfristige Folgen 15:06 – Rolle von Eltern, Hilfesystem & professionellen Peers 20:07 – Was ist neuroaffirmative Therapie? 25:02 – Energiekonto: Warum die Akkus leer werden 30:00 – Trauma, Disbalance & therapeutische Perspektiven 35:11 – Selbstfürsorge & unterstützende Beziehungen 40:04 – Verschiedene neurodivergente Profile in der Praxis 45:06 – Bedürfnisse, Regulation & individuelle Anpassungen 50:09 – Therapie vs. Trauma: Grenzen & realistische Ziele 55:09 – Das Schwimmbecken-Modell des Nervensystems \#ADHS #Burnout #Neurodiversität #Neuroaffirmation #Selbsthilfe #Spektrakel2025 #ADHSerwachsene #Psychiatrie #WohnzimmerNeurodivers