Wenn Starksein zur Überforderung wird. скачать в хорошем качестве

Wenn Starksein zur Überforderung wird.

Stark zu sein war für viele von uns keine bewusste Entscheidung. Es war eine Anpassung. Wir haben gehalten. Funktioniert. Verantwortung übernommen. Uns zusammengenommen, wenn es nötig war. Und oft wurde genau das zu unserer Identität. Doch was geschieht, wenn dieses alte Muster irgendwann zu viel wird? Wenn das System nicht mehr tragen kann, was wir jahrelang getragen haben? Symptome wie Erschöpfung, innere Unruhe oder Angst sind dann nicht das Problem. Sie sind ein Hinweis. Ein Hinweis darauf, dass das alte „Starksein“ an eine Grenze gekommen ist. In diesem Video spreche ich darüber, • warum innere Stärke oft aus Überanpassung entsteht • weshalb Durchhalten und Pushen Symptome verstärken können • was echte Stabilität von altem Funktionieren unterscheidet • warum Verzweiflung kein Rückschritt ist • und wie Loslassen von Kontrolle kein Absturz, sondern ein neuer Lernprozess sein kann Es geht nicht darum, schwach zu werden. Sondern darum, eine andere Form von Stärke zu entdecken. Eine, die nicht gegen dich arbeitet. Sondern dich mitnimmt. Wenn du merkst, dass dein altes Muster des Starkseins dich eher erschöpft als trägt, findest du hier Impulse für einen anderen Weg. Und wenn du dir auf diesem Weg Unterstützung wünschst – im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe – findest du alle Informationen dazu unter diesem Video. #innereStärke #Erschöpfung #Angstzustände #Selbstfürsorge #Heilungsweg #Überforderung #EmotionaleGesundheit #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung Auf diesem Kanal teile ich Erfahrungen und Perspektiven aus eigener Betroffenheit zum Thema Nervensystem, Angst und chronische Symptome. Weniger Reaktion und mehr innere Sicherheit stehen dabei im Mittelpunkt. https://alexandertechnik-lehrer-berli...