BETTER THAN MEAT! I can't believe it! EDIBLE faux CHICKEN! Protein !Chickpea recipe for VEGETARIANS! скачать в хорошем качестве

BETTER THAN MEAT! I can't believe it! EDIBLE faux CHICKEN! Protein !Chickpea recipe for VEGETARIANS!

Better than meat! I can't believe it! Edible faux chicken! Chickpea recipe for vegetarians! Best vegetarian recipe! ~~~~~~~~~~~ Hello! We are glad to see you on our channel! There are many interesting and unusual vegetarian recipes here! Recipe: 1 can (450 g) canned chickpeas 1/2 cup water 2 tbsp soy sauce 1 tsp salt 2/3 cup oat flour 1 cup flour 1 carrot Strain the chickpeas and blend in a blender with soy sauce and salt. Then add the rest of the ingredients and knead the dough. Roll out the dough with your hands and divide into several parts. We form sausages and tie them into knots. Then pour water into the frying pan and lay out the knots. Fill them halfway with water, bring to a boil and cook for another 40 minutes over low heat. Let cool and separate into fibers. They already look like chicken. Grate the carrots and fry them in oil along with artificial meat. You can also add soy sauce for a richer taste. Ready! Bon appetit! 1 банка (450 гр) консервованого нуту 1/2 склянки води 2 ст.л соєвого соусу 1 ч.л солі 2/3 склянки вівсяного борошна 1 склянка борошна 1 морква Нут проціджуємо і збиваємо в блендері із соєвим соусом та сіллю. Потім додаємо інші інгредієнти та замішуємо тісто. Розкочуємо тісто руками та ділимо на кілька частин. Формуємо ковбаски та зав'язуємо їх у вузли. Потім на сковороду виливаємо воду і викладаємо вузлики. Заливаємо їх водою до половини, доводимо до кипіння і готуємо ще 40 хвилин на повільному вогні. Даємо охолонути і поділяємо на волокна. Вони вже схожі на курку. Натираємо моркву і обсмажуємо її в маслі разом із штучним м'ясом. Можна також залити соєвим соусом для більш насиченого смаку. Готово! Смачного! 💚Even more recipes on our channel! 💚 Look for us on other social networks too. Instagram : https://www.instagram.com/idea_vegete... Website: https://idea-buffet.com/