У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Bench Press for Beginners: Step by Step Bench Press Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Wondering how to bench press correctly? If you want to learn to how to bench press correctly, watch this simple bench press tutorial. You'll discover how to improve your bench press form & technique in order to increase strength, muscle mass, and reduce injury while bench pressing. The bench press is a great upper body exercise and we all know Monday is national chest day so you might as well do yourself a favor and learn how to master this chest exercise by getting the bench press fundamentals down solid. Want to build muscles? Take the FREE Spartan X-Ray: http://spartastrength.com/spartan-xray Never Retreat & Never Surrender, Ryan Masters Doctore http://spartastrength.com