잠들때 듣는 금강경 |불안,집착을 끊어낸다 | 반복 영상 | скачать в хорошем качестве

잠들때 듣는 금강경 |불안,집착을 끊어낸다 | 반복 영상 |

잠 못 이루는 밤, 머릿속을 맴도는 한 문장 때문에 더 괴로울 때가 있습니다. “내가 손해 보았다.” “저 사람이 나를 무시했다.” 이 영상은 그 집착과 억울함이 마음을 짓누르는 밤에, 금강경(금강반야바라밀경) 법문을 통해 생각의 매듭을 천천히 풀어내도록 돕기 위해 만들었습니다. 귀로 흘려보내는 것만으로도 마음은 조금씩 가벼워질 수 있습니다.(반복영상) 이렇게 들어보세요 잠자리에 누워 화면은 끄고(또는 밝기 최소), 소리만 편하게 들어주세요. 이해하려 애쓰기보다 그냥 흘려듣기가 좋습니다. “내가 옳다/저 사람이 틀렸다”는 생각이 올라오면, 다시 호흡과 소리로 돌아오세요. 이 영상의 핵심 메시지 응무소주 이생기심: 어디에도 머무르지 않고 마음을 내라 일체 유위법 여몽환포영…: 모든 것은 꿈·환상·그림자와 같으니 이처럼 관하라 “손해”와 “무시”의 감정도 붙잡을수록 커지고, 놓을수록 옅어집니다. 🙏 이 밤의 괴로움이 조금이라도 풀리길 바랍니다. 댓글로 지금 마음 상태를 한 줄만 남겨도 좋습니다. (읽고 함께 기도하겠습니다) 태그 #집착 #금강경 #불면 #마음치유 #집착내려놓기 #불교명상 #불안 #집착놓기 #집착