Как легко приготовить самую полезную и вкусную полбу, которую полюбит вся семья скачать в хорошем качестве

Как легко приготовить самую полезную и вкусную полбу, которую полюбит вся семья

В этом видео я покажу как легко приготовить самую полезную и вкусную полбу, которую полюбит вся семья. Нам потребуется куриная грудка, лук, морковь, чеснок и ПОЛБА. Вкусный и сытный обед получается из полбы. ПОЛБА очень полезная крупа. ПОЛБА по этому рецепту очень напоминает плов. Это очень низкокалорийное блюдо, калорийность полбы 127 калл на 100 гр Гликемический индекс полбы - 40, а это значит что она не вызывает скачки уровня сахара в крови. Для кого здоровое питание важно - обязательно попробуйте полбу. Блюдо, которое очень быстро готовится, и очень очень вкусное. САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА . Подписывайтесь на семейный канал КРЮКОВЫ здесь: http://goo.gl/2M923F чтобы не пропустить новые видео! Подписывайтесь на наш Instagram –   / kryukovi_7ya   мы будем рады видеть вас там! ------------------------------------------------- Больше наших видео здесь: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ https://goo.gl/A1kDTU ПОКУПКИ И МАГАЗИНЫ https://goo.gl/vUcu1Y ДЕТИ https://goo.gl/PnYzmR РЕЦЕПТЫ https://goo.gl/Eqgg1L ВЛОГИ https://goo.gl/JBnyNu ------------------------------------------------- Нужна СКИДКА на IHERB? Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод HJP153 , который дает скидку в 5%! Ссылка на iHerb https://ru.iherb.com/?rcode=HJP153 ------------------------------------------------- BELKA CAR БЕЛКА - ПРОМОКОД на поездки ECOR0447 дает 300 рублей бонус на первую поездку ------------------------------------------------- Купить косметику со скидкой 20% https://clck.ru/HJmJW Наша группа в VK https://vk.com/kryukovi_7ya ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ