У нас вы можете посмотреть бесплатно 自我覺察的內觀心法 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
當您處於負面情緒時,怎麼做能讓自己跳脫出來 一旦您察覺並意識到您正陷入負面能量旋渦時,這心法將使您客觀的觀察它,如教您如何解析它,用獨立的視角不干涉它,抽離出來回到自我 一旦您認同這負面的狀態是真我時,將會陷入其中難以自拔,這一個念頭轉化的負面能量就能控制住您 不用試圖去解決那份執念,那是一種妄念,只要您能回歸到真正的自我,覺知並察覺事的本源,接受它,並用觀呼吸,回到身體上,只有身體是真真切切的處在當下