У нас вы можете посмотреть бесплатно DEAD BUG 🐛 Las 5 MEJORES VARIANTES para un CORE de Acero 🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Necesitas un plan de Entrenamiento Personalizado Online? 👇Info AQUÍ https://bit.ly/InfoNinolift _ En este video te enseño las 5 Mejores variantes del Dead Bug o Bichos muertos, para que puedas subir de nivel tus entrenamientos de Core, cuando la variante original te resulte demasiado sencilla 🔥 _ ⭕ Vídeo anterior complementario: • DEAD BUG 🐛 Activa tu CORE sin Dolor de Esp... __ ⚠️Más Consejos en mi Instagram ▶️ / ninolift 💙¡Si te ha gustado/ayudado el vídeo, te agradezco que lo compartas! De esta forma, estarás ayudando al canal a poder llegar a más gente a la que también ayudar 😀 __ 🎵Music by @ikson __ 📌 ÍNDICE 0:00 Inicio 0:56 Variante Doble Banda 2:07 Combo Press Pallof 3:16 Combo Psoas March 4:11 Variante Doble Completa 4:56 Variante Doble Lastrada 5:50 Cómo Regularla 7:16 Final