चहा-पोळी ते Korean Skin: त्वचेबद्दलचे सर्व गैरसमज दूर करा | Dr. Rucha Pai | The Postman Podcast скачать в хорошем качестве

चहा-पोळी ते Korean Skin: त्वचेबद्दलचे सर्व गैरसमज दूर करा | Dr. Rucha Pai | The Postman Podcast

तुमची त्वचा तेलकट (Oily) आहे की कोरडी (Dry)? डार्क सर्कल्स कमी करण्यासाठी काय करावं? कोणतं सनस्क्रीन वापरावं? आणि रोज चहा-पोळी खाल्ल्याने खरंच त्वचेचे आजार होतात का? Skincare बद्दलच्या या आणि अशा अनेक प्रश्नांनी तुम्हीही गोंधळून गेला असाल, तर हा पॉडकास्ट तुमच्यासाठीच आहे. 'द पोस्टमन'च्या या विशेष भागात, आपण त्वचेच्या आरोग्यामागील शास्त्र आणि आयुर्वेदाचे रहस्य जाणून घेत आहोत प्रसिद्ध तज्ज्ञ डॉ. ऋचा पै (Dr. Rucha Pai) यांच्याकडून. त्यांनी त्वचेबद्दलचे अनेक गैरसमज दूर करत, सोपे, घरगुती आणि आयुर्वेदिक उपाय सांगितले आहेत. या पॉडकास्टमध्ये चर्चा झालेले काही महत्त्वाचे मुद्दे (Key discussion points): त्वचेची काळजी (Skincare) कधी सुरू करावी? 'चहा-पोळी' खाण्याच्या सवयीचा आणि त्वचेच्या आजारांचा धक्कादायक संबंध. चेहऱ्याला बर्फाचं पाणी लावण्याचा ट्रेंड योग्य की अयोग्य? आयुर्वेदानुसार वात (Dry) आणि कफ (Oily) प्रकृतीच्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी? डार्क सर्कल्स (काळी वर्तुळं) घालवण्यासाठी आयुर्वेदातील रामबाण उपाय - 'शतधौत घृत'. केस पांढरे होण्यापासून वाचवणारा सोपा घरगुती उपाय. पचनक्रिया आणि त्वचेच्या आरोग्याचा एकमेकांशी संबंध (Gut-Skin Connection). सनस्क्रीन निवडताना आणि लावताना होणाऱ्या सामान्य चुका. 'कोरियन स्किन'च्या ट्रेंडमागे न लागता भारतीय त्वचेची काळजी कशी घ्यावी. सोन्याचा वापर करून त्वचा चमकदार कशी करावी. नवशिक्यांसाठी सोपी आणि प्रभावी स्किनकेअर रुटीन. हा पॉडकास्ट पाहिल्यानंतर तुम्हाला तुमच्या त्वचेसाठी महागड्या उत्पादनांची नाही, तर योग्य माहितीची गरज आहे हे नक्की पटेल. संपूर्ण व्हिडिओ नक्की पाहा! Guest:Dr Rucha Mehendale Pai - Ayurvedacharya For Clinic Appointment Thane | Mumbai | Pune Call 9082911530 For Whatsapp Consultation: https://wa.me/919324900029 Buy all our products online: https://www.drruchatanviherbals.com/ -------------------------------------- Visit our Thane Clinic: Dr Rucha’s Tanvi Herbals Clinic Shop no 1, Left Door, Ghantali Prasad Building, opp Ghantali Mandir, Thane West - 400602 Timing : 11am - 8pm (Monday Closed) Google Map: https://g.co/kgs/9wGirxV 📍Mention Dr Rucha Pai when you reach clinic reception. #SkincareMyths #AyurvedicSkincare #DrRuchaPai