У нас вы можете посмотреть бесплатно Самопознание (10 лет). Урок 10. Настроение и состояние. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Задание для закрепления Сегодня попробуй один раз в течение дня остановиться и тихо спросить себя: «Какой сейчас свет внутри?» Не нужно подбирать сложные слова. Можно ответить очень просто: Светло. Пасмурно. Спокойно. Тяжеловато. Ровно. Если хочешь, можешь выбрать цвет, который больше всего подходит этому состоянию. Ничего не меняй. Не пытайся сделать «светлее». Просто заметить. Через несколько часов снова коротко спроси себя тот же вопрос. Изменилось ли что-то? Что здесь важно: ты учишься видеть, что настроение может меняться в течение дня. Это состояние, а не весь ты. И его можно просто заметить. #эрудит #образование #развитиемышления #обучениедетей #умныйребенок #познание #родителям