Overthinking বন্ধ করুন আজই! | Rewire Your Anxious Brain (Bangla Book Summary) скачать в хорошем качестве

Overthinking বন্ধ করুন আজই! | Rewire Your Anxious Brain (Bangla Book Summary)

Anxiety, Overthinking এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা কি আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করছে? আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি জনপ্রিয় সেলফ-হেল্প বই Rewire Your Anxious Brain থেকে — যেখানে শেখানো হয়েছে কীভাবে মস্তিষ্কের ভয় এবং দুশ্চিন্তার সার্কিটকে বৈজ্ঞানিকভাবে পরিবর্তন করা যায়। এই ভিডিওতে আপনি জানবেন: ✔ Anxiety কিভাবে কাজ করে ✔ Overthinking বন্ধ করার বাস্তব উপায় ✔ Brain rewiring techniques ✔ Exam এবং Career anxiety কমানোর কৌশল ✔ Confidence বাড়ানোর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি এই বইয়ের লেখক Nick Trenton আমাদের দেখিয়েছেন — Anxiety দুর্বলতা নয়, এটা শুধু মস্তিষ্কের একটি ভুল প্রোগ্রাম। আর সেই প্রোগ্রাম আপনি নিজেই বদলাতে পারেন। যদি আপনি competitive exam aspirant হন, job preparation করেন, অথবা মানসিকভাবে শক্ত হতে চান — এই ভিডিও আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 👉 CareerTales চ্যানেলটি Subscribe করুন প্রতিদিন নতুন বইয়ের সারাংশ ও ক্যারিয়ার গ্রোথ ভিডিওর জন্য। . . . #RewireYourAnxiousBrain #NickTrenton #AnxietyRelief #Overthinking #BanglaBookSummary #SelfHelpBangla #CareerTales #MotivationBangla #ExamAnxiety #MentalStrength #CompetitiveExam #BookSummaryBangla #MindsetGrowth #AnxietyControl #SelfImprovement