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Gonfiore addominale, gas intestinali, stitichezza e disbiosi: disturbi molto diffusi, soprattutto tra le donne. Si stima che circa il 40% delle donne soffra di stipsi ricorrente e che una donna su tre presenti disbiosi intestinale, con ripercussioni su umore, energia, pelle e qualità della vita. In questa puntata di Box Salute su Telecolor parliamo di: ✔️ Differenza tra distensione e gonfiore addominale ✔️ Perché si accumulano gas intestinali (idrogeno, metano, anidride carbonica) ✔️ Disbiosi intestinale e sovracrescita batterica (SIBO) ✔️ Stitichezza cronica e meteorismo ✔️ Candida intestinale ✔️ Strategie alimentari per ridurre il gonfiore ✔️ Probiotici: quando funzionano e quando no ✔️ Ruolo degli oli essenziali microincapsulati ✔️ Approccio naturopatico e assistenziale integrato Ospiti in studio: 👩⚕️ Dott.ssa Livia Emma – Dietista 👩⚕️ Evely Testa – Infermiera e Naturopata Un confronto tra approccio nutrizionale, assistenziale e naturopatico per aiutare le donne a ritrovare equilibrio intestinale e benessere generale. 📚 Durante la puntata parliamo anche del libro: Ascolta la tua pancia – Young Edition Una guida dedicata alla salute intestinale dal concepimento all’adolescenza. 👉 Se soffri di: Pancia gonfia dopo i pasti Gas intestinali continui Stipsi o evacuazione incompleta Dolori addominali ricorrenti Candida intestinale Sensazione di “essere incinta dopo mangiato” Questa puntata è per te. ⚠️ Le informazioni condivise hanno finalità divulgativa e non sostituiscono il parere del medico. Dopo i pasti ti senti gonfia come al sesto mese? Soffri più di stitichezza o di meteorismo? Hai mai fatto il breath test per la SIBO? I probiotici ti hanno aiutata o peggiorato i sintomi? Hai notato un legame tra gonfiore e stress? Hai mai approfondito il tema della Candida intestinale? Scrivicelo nei commenti 👇 👍 Metti LIKE al video se anche tu vuoi dire basta al gonfiore addominale 💬 Scrivi nei COMMENTI: “Il mio problema è…” e raccontaci la tua esperienza 🔔 Iscriviti al canale e attiva la campanella per non perdere le prossime puntate di Box Salute 📲 Condividi il video con chi soffre di pancia gonfia e disbiosi 👉 Segui Telecolor per altri approfondimenti sulla salute naturale e il benessere. #GonfioreAddominale#DisbiosiIntestinale#stitichezza #Meteorismo #PanciaGonfia #BenessereFemminile#SIBO#CandidaIntestinale #Microbiota #Probiotici #SaluteIntestinale