倪海廈：皮膚濕疹是體內濕毒太重！千萬別再亂擦藥膏，做好這3件事，從此告別皮膚病！ скачать в хорошем качестве

倪海廈：皮膚濕疹是體內濕毒太重！千萬別再亂擦藥膏，做好這3件事，從此告別皮膚病！

【濕疹驚人真相：你走錯路了！🔥】 您是否正被反覆發作的濕疹折磨到夜不能寐？桌上堆滿了數十萬新台幣的藥膏，卻只能得到暫時的壓抑？倪師一語道破：皮膚病絕不是皮膚本身的問題！這支影片將揭露一個被隱藏多年的醫學陷阱。現代醫學的「關門留寇」療法，正是加速您陽氣衰退、讓濕毒深埋體內的元兇！今天，我們將帶您跳出慢性病的惡性循環，告訴您如何從根源治本。 【您將學到：重啟自癒能力的東醫智慧】 本集節目將以竹科高層張先生長達十五年的抗病經歷為例，讓您深度理解中醫****整體健康的哲學。您將學會如何判斷自己的陽氣警報是否已經響起，以及體內積聚的寒濕和濕毒是如何導致包括皮膚病、肥胖、甚至情緒低落等問題。倪師強調：治未病，必須先健脾胃。您將獲得一套實用且易於執行的生活方式革命指南，從此啟動強大的自癒能力，邁向長壽。 【根除濕毒的倪師****大道至簡**：三場革命】** 所有的慢性病都源於陽虛和脾胃虛寒。濕毒太重，是身體在向您發出求救訊號。 ✅ 第一場革命：飲食聖戰（斷絕濕毒源頭） 核心：堅決禁絕所有寒濕、肥甘厚膩食物，讓脾胃這個中央廚房恢復功能。我們詳細介紹赤小豆薏苡仁湯和四神湯的正確用法，從根本上杜絕濕毒的產生。這是治本的第一步。 ✅ 第二場革命：啟動神聖出汗（開窗排毒） 核心：用適度的運動（如快步走、八段錦）來鼓動陽氣，讓陽氣蹭蹭往上升！用健康的汗液沖開被藥膏封死的毛孔，讓深層濕毒順利排出。記住：肺主皮毛，運動是最好的排毒通道。 ✅ 第三場革命：奪回夜晚主權（養精固本） 核心：必須亥時入眠（11點前），以養肝血，鞏固命門火。長期熬夜是消耗氣血，導致血瘀和陽氣衰退的捷徑，會讓您**「身體快沒油了」。高品質睡眠是最好的養生**。 【您的覺醒就是重生的開始！】 如果您對現代醫學的治標感到絕望，渴望實踐倪師的治本哲學，請在留言區寫下您決定採取的行動！您的覺醒，就是重獲整體健康的開始。 歡迎來到【養生延年道】——以中醫智慧為本，結合國學與生活哲理，帶你重新認識身體的奧秘。 我們專注於： 🌿 調養脾胃，補足陽氣 🔥 改變生活方式，預防慢性病 🧠 啟發自癒能力，延年益壽 每一支影片都源自「治未病」的理念，從根本找回你的健康之道。 請記得訂閱頻道，開啟小鈴鐺 🔔，讓我們一起學會養生、懂得延年！ ⚠️ Disclaimer（免責聲明） 本頻道所提供之內容僅供教育與健康知識參考，非醫療診斷或治療建議。 若有任何身體不適，請務必諮詢合格的中醫師或專業醫療人員。 #養生延年道 #倪海廈 #中醫 #養生 #國學 #易經 #倪師 #整體健康 #治本 #治未病 #大道至簡 #陽氣 #陽虛 #陽氣衰退 #寒濕 #濕毒 #脾胃