Il vero segreto per SPALLE ENORMI - La guida definitiva sulle ALZATE LATERALI скачать в хорошем качестве

Il vero segreto per SPALLE ENORMI - La guida definitiva sulle ALZATE LATERALI

In questo video Massimo Brunaccioni, campione del mondo PRO di Bodybuilding Natural, ti spiega come far crescere le spalle (con enfasi sulla porzione laterale) con tutte le varianti di alzate laterali. Se vuoi delle spalle a palla di cannone non puoi perderti questo video! 🅥 Accedi, allenati, migliora: https://www.v-athlete.it V Athlete è la web app per tutti quelli che vogliono fare il salto di qualità. Che il tuo obbiettivo sia l'ipertrofia muscolare o la definizione, V Athelte Program ti fornisce un percorso di allenamento basato sulla stessa logica e impostazione che ha portato semplici appassionati di palestra a diventare campioni. Ti alleni con il nostro metodo ma puoi anche personalizzare il programma in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Segui ed iscriviti V Athlete, pubblichiamo un video a settimana 💪 ✔️ Scarica il video corso gratuito sulla programmazione per la massa https://bodybuilding.v-athlete.it/min... ✔️ Scarica l'ebook gratuito sulla massa muscolare https://bodybuilding.v-athlete.it/ebo... ✔️ Scarica l'ebook gratuito sull'allenamento al femminile: https://bodybuilding.v-athlete.it/ebo...