Como Aliviar DOLORES de ESPALDA y Mejora la CIRCULACION: Qi Gong "Dragon de Agua" скачать в хорошем качестве

Como Aliviar DOLORES de ESPALDA y Mejora la CIRCULACION: Qi Gong "Dragon de Agua"

Próximo RETIRO en Costa Rica 👉🏼 https://www.taointernacional.com Únete a este canal para acceder a clases por Zoom y videos exclusivos:    / @luisduartetaichi   🌀 *Cómo Aliviar DOLORES de ESPALDA y Mejorar la CIRCULACIÓN con Qi Gong "Dragón de Agua"* 🌀 En este video, te guío a través de una serie de ejercicios de *Qi Gong "Dragón de Agua"**, diseñados para aliviar el **dolor de espalda**, fortalecer la **columna vertebral* y mejorar la **circulación al cerebro**. Estos movimientos fluidos y armoniosos te ayudarán a liberar tensiones, flexibilizar la espalda y equilibrar tu energía vital. 🌊 *Beneficios de esta práctica:* ✅ Alivio del dolor en la espalda y la columna ✅ Mejora de la circulación sanguínea y el flujo de energía ✅ Aumento de la flexibilidad y movilidad articular ✅ Relajación profunda y reducción del estrés 📌 *Recomendaciones:* 🔹 Practica con ropa cómoda y en un espacio tranquilo. 🔹 Respira de manera consciente y acompaña el movimiento con tu intención. 🔹 Si tienes alguna condición de salud, consulta con tu médico antes de practicar. 💬 *Déjame en los comentarios cómo te sientes después de la práctica y si quieres más videos sobre este tema.* 🌟 *Suscríbete y activa las notificaciones* para más clases de Qi Gong, Tai Chi y bienestar. 🔗 *Sígueme en redes sociales para más contenido exclusivo:* 📌 Instagram | 📌 Facebook | 📌 TikTok #QiGong #DolorDeEspalda #Circulación #SaludNatural #Bienestar #TaiChi #DragonDeAgua --- Si deseas agregar enlaces o información adicional, dime y lo ajustamos. 😊