Phật dạy : Khổ Không Đến Từ Bên Ngoài Mà Từ Chính Cách Ta Nghĩ | Huệ Tâm Phật Pháp скачать в хорошем качестве

Phật dạy : Khổ Không Đến Từ Bên Ngoài Mà Từ Chính Cách Ta Nghĩ | Huệ Tâm Phật Pháp

Phật dạy : Khổ Không Đến Từ Bên Ngoài Mà Từ Chính Cách Ta Nghĩ | Huệ Tâm Phật Pháp Khổ không đến từ bên ngoài mà từ chính cách ta nghĩ. Có bao giờ bạn ngồi giữa một ngày nắng đẹp, mọi thứ xung quanh yên ả, nhưng trong lòng lại đầy nặng nề? Có khi nào bạn nhận ra, một lời nói vu vơ của ai đó thôi, cũng khiến bạn trằn trọc suốt đêm? Cớ sao nỗi khổ lại cứ bám riết, dù chẳng ai cầm dao gậy đến làm hại? Phải chăng, gốc rễ của khổ đau nhiều khi không ở cảnh đời mà ở trong tâm tưởng chính mình? Nếu vậy, làm sao ta có thể tháo gỡ, để tâm bớt vướng, đời bớt sầu? Nỗi khổ, phần lớn, nảy sinh không phải vì sự kiện bên ngoài, mà từ cách ta diễn giải, cách ta gắn nhãn, và cách ta phản ứng. Một lời phê bình, với người này, là cơ hội để trưởng thành; nhưng với người kia, là mũi dao cắt sâu vào lòng tự trọng. Một cơn mưa bất chợt, với người đang khát, là ân huệ; còn với người đang vội vã, lại hóa phiền não. Gốc rễ nằm ở tâm trí vốn quen nắm giữ và so sánh. Ta thường có một khuôn mẫu: đời phải thế này, người kia phải như vậy, bản thân mình phải thành công, phải được yêu thương, phải luôn thuận lợi. Khi thực tại khác đi, tâm liền sinh phản kháng. Và từ phản kháng ấy, khổ hình thành. Điều đáng nói là khổ này tự nuôi lớn trong trí óc ta. Một chuyện cũ, lẽ ra chỉ diễn ra trong một khoảnh khắc, nhưng tâm ta cứ nghiền đi nghiền lại, bồi thêm bao lớp suy diễn, thành ra nó sống dai như dây leo. Chúng ta thường nghĩ: “Nếu hoàn cảnh đổi thay, tôi sẽ hạnh phúc.” Nhưng thực tế, ngay cả khi hoàn cảnh tốt đẹp hơn, tâm chưa chắc đã yên, bởi nó lại đòi hỏi thêm điều khác. Vậy, tháo gỡ khổ đau không phải chỉ thay cảnh, mà là thay cách nghĩ. Khi ta thấy được sự thật này, tâm mở ra một lối mới. Thay vì vướng mắc trong câu hỏi “Tại sao họ làm vậy với tôi?”, ta có thể xoay lại nhìn: “Tôi đang nghĩ gì mà khiến lòng mình nặng nề thế này?” Cái nhìn ấy biến ta từ kẻ nạn nhân thành người chủ động. #lờiphậtdạy #loiphatday #anyên #baihoccuocsong