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De la recette originale des Amérindiens des plaines du Nord à la recette de Séquoia Santé… il n’y qu’un pas à faire ! Une recette traditionnelle présentée par Boris (un neurologue qui fait de la cuisine 😁), facile, économique et surtout 100% santé. Compatible alimentation / régime cétogène (keto) et keto-carnivores. À bientôt pour une nouvelle recette ! (PS : Autre recette à paraître bientôt : le pemmican !) Livres cités dans la vidéo : My Life Among the Indians - Édition en Anglais de George Catlin In The Land Of Cave And Cliff Dwellers - Édition en Anglais de Schwatka Frederick 00:00 Présentation de la recette par le Dr Boris Dufournet 06:22 Début de la recette : préparation de la viande 06:55 Ingrédients pour marinade des beef jerky 07:08 Découpe de la macreuse en tranches fines 08:32 Préparation marinade 09:29 Préparation pour le séchage au déshydrateur 10:25 Rendu final des beef jerky 10:53 Le mot du Neurologue : macros, bienfaits, astuce dégustation… ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SÉQUOIA SANTÉ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ NOTRE SITE : ➡️ https://sequoiasante.com NOS EMAILS : ➡️ http://newsletter.sequoiasante.com EBOOK OFFERT : ➡️ https://membres.sequoiasante.com/sque... NOTRE FORMATION : ➡️ https://www.sequoiasante.com/formatio... NOTRE LIVE MENSUEL (inscription offerte pour les clients de la formation) : ➡️ https://www.sequoiasante.com/live-que... PAGE FACEBOOK : ➡️ / séquoia-santé-114236517095889 PAGE LINKEDIN : ➡️ / sequoia-sant%c3%a9 PAGE INSTAGRAM : ➡️ / borisdufournet PAGE PINTEREST : ➡️ https://www.pinterest.fr/borisdufournet NOTRE COMMUNAUTÉ : ➡️ https://www.sequoiasante.com/sequoiateam ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Uplifting Inspiring Upbeat Corporate City Lights Alaska Sky - Patrick Patrikios ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ INFOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Séquoia santé est un projet indépendant, visant à rendre accessibles et pratiques les progrès en médecine et en recherche, sur les thématiques de la longévité, du bien-vieillir, du bien-être, de la forme physique, et de la qualité de vie. #BeefJerky, #Jerky, #Boeuf, #FaitMaison, #RecettePasChere, #Recette, #RecetteFacile, #RecetteTraditionnelle, #Amerindiens, #carnivore, #RecetteCarnivore, #RecetteLowCarb, #LowCarb, #keto, #RegimeCetogene, #RegimeCeto, #RegiemKeto, #ceto, #cetogene, #sante, #plaisirdemanger, #bonnesante, #nutrition, #longevite, #LowCarb, #PointDeFumée, #carnivore, #carniflex, #SequoiaSante