У нас вы можете посмотреть бесплатно 우스트라사나에서 우르드바다누라사나로 연결해 보기. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
골반이 접혀 뒤로 내려가지 않게 발끝으로 몸통을 밀어주고, 가슴을 들어 올리는 힘을 잃지 않게 유의하면서 시도해 보세요. 처음 시도해 본다면 무서울 수 있지만 유연한뚱땡이가 해보니 생각보다 무섭지 않더라고요~ 그럼 파이팅!! #yoga #yogapractice #요가 #요가영상 #우스트라사나 #우르드바다누라사나 #ustrasana #urdhvadhanurasana