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[VLOG] 110.8kg초고도 비만 다이어트 일주일 -2.6kg 직장인 다이어터 일상 및 식단

안녕하세요~ 하진E입니다! 일주일이라는 시간이 후딱 흘러서 -2.6kg을 감량했습니다! (짝짝짝) 운동없이 점심은 일반식에 양을 줄이고 먹었으며, 저녁에만 식단을 진행한 결과입니다! 제 무게가 무게인지라 조금밖에 안빠졌다고 생각이 들 수도 있는데요ㅠ 저는 요요없이 다이어트 하고 싶어서 극적인 무게 감량 보다는 천천히 제가 유지할 수 있는 다이어트를 하려고 합니다~! 다들 응원 많이 부탁드리겠습니다!ㅎㅎ INSTAGRAM : / ha_jjin_e EMAIL : dldms3200@naver.com #다이어트브이로그 #직장인다이어트 #diet #dietvlog #고도비만브이로그 #초고도비만브이로그 #초고도비만다이어트 #일상브이로그 #식단레시피 #다이어트식단 #직장인일상 #직장인브이로그 #vlog

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