4 bước giúp đạt 100% MỤC TIÊU và duy trì ĐƠN GIẢN dễ dàng скачать в хорошем качестве

4 bước giúp đạt 100% MỤC TIÊU và duy trì ĐƠN GIẢN dễ dàng

Bạn có bảo giờ cảm thấy kiệt sức khi cố gắng goồng mình theo đuổi danh sách thói quen của "người thành công"? Dậy sớm lúc 5 giờ sáng, đọc hàng trang sách, tập gym cường độ cao... để rồi bỏ cuộc chỉ sau một tuần trong tự vô địch? Tiny cũng đã từng như thế. Mình từng thất bại vì cố gắng mặc một chiếc áo mang tên "Tiêu chuẩn xã hội" quá chật chội nên nhu cầu thực sự của bản thân. Trong video này, Tiny không chỉ chia sẻ những sai lầm mình đã mắc phải, mà quan trọng hơn là Chiến lược thói quen đã giúp mình thay đổi hoàn toàn: từ việc đạt 50% lên đến 100% mục tiêu trên bảng Vision Board. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá công thức đúc kết từ trải nghiệm thực tế: TẠI SAO - CÁI GÌ - THẾ NÀO - HÀNH ĐỘNG. 📍 NHỮNG ĐIỂM QUAN TRỌNG TRONG VIDEO: 0:30 - Cái bẫy "Tiêu chuẩn mượn": Tại sao chúng ta thường bỏ cuộc sau một tuần? 1:55 - Chạm đến 3 BƯỚC NGOẶT lớn giúp mình đạt được 100% mục tiêu đặt ra. 5:58 - Công thức 4 bước mình đúc kết sau quá trình trải nghiệm từ việc đặt mục tiêu đến duy trì thói quen 9:35 - Lưu ý quan trọng: 5 mảnh ghép không thể thiếu để hệ thống thói quen không bị suy giảm. 10:58 - Cách bổ sung thói quen mới: Kỹ thuật "móc xích" để xây dựng nội lực mà không cần phải đi mình. 💡 Thông điệp từ Tiny: Hành trình này không phải để trở thành một phiên bản "hoàn hảo" theo ý ai đó. Đây là quá trình bạn học cách hiểu, yêu thương và hiển thị chính mình. Đừng ép mình phải đổi đời sau một đêm. Hãy bắt đầu thật chậm, thật nhỏ, nhưng thật chân thật. #TinyHabit #DatMucTieu #ThoiQuenNho #PhatTrienBanThan #SongTinhThuc #KyLuatTuThan #NghiGiauLamGiau #TinyHabitTamTinh