13 bài học từ cuốn sách SIÊU NĂNG SUẤT giúp bạn tăng năng suất vượt trội ngay lập tức - Chris Bailey скачать в хорошем качестве

13 bài học từ cuốn sách SIÊU NĂNG SUẤT giúp bạn tăng năng suất vượt trội ngay lập tức - Chris Bailey

Đây là Cách TĂNG NĂNG SUẤT LÀM VIỆC NGAY LẬP TỨC rất đơn giản từ 13 bài học thiết thực nhất rút ra từ cuốn sách SIÊU NĂNG SUẤT của tác giả Chris Bailey! Đây cũng được coi như 1 video review và tóm tắt nội dung chính của cuốn sách Siêu năng suất - Chris Bailey! Tác giả Chris Bailey đã dành toàn bộ thời gian của mình để nghiên cứu về cách làm thế nào để tăng năng suất làm việc hiệu quả tối đa, cải thiện hiệu suất làm việc tốt nhất. Các yếu tố được tác giả nhắc đến bao gồm rất nhiều cách giúp các bạn cải thiện tăng năng suất làm việc cực kỳ hiệu quả và đặc biệt các bạn có thể áp dụng ngay lập tức và cải thiện năng suất làm việc ngay lập tức và tất cả các phương pháp tăng năng suất này xoay quanh 4 yếu tố là: Làm việc thông minh hơn, nâng cao khả năng tập trung, nâng cao mức năng lượng và quản lý thời gian thông minh! Áp dụng 13 bài học này, chắc chắn các bạn sẽ cảm nhận được ngay lập tức mình tăng năng suất làm việc, tăng hiệu suất làm việc vượt trội như thế nào! --------- Mục lục: 00:00 Giới thiệu 00:33 Bài học 1: 4 tư duy nền tảng về năng suất 03:20 Bài học 2: 2 cách để đo năng suất 04:25 Bài học 3: Quy tắc 3 05:06 Bài học 4: Giờ vàng sinh học 06:56 Bài học 5: Trì hoãn và cách để vượt qua sự trì hoãn 13:00 Bài học 6: Kiểm soát thời gian dành cho 1 nhiệm vụ (Quy luật Parkinson) 15:23 Bài học 7: Ngày duy trì 16:04 Bài học 8: Dọn sạch trí não 18:32 Bài học 9: Phương pháp điểm nóng 21:15 Bài học 10: Chế độ ăn uống giúp tăng năng suất 25:50 Bài học 11: Tập luyện cải thiện năng suất 27:10 Bài học 12: Ngủ để tăng năng suất 27:51 Bài học 13: Các cách bổ trợ khác --------- 🎧 Đăng ký kênh để theo dõi những video mới nhất tại: https://bit.ly/pmtchannel 🎧 Follow Fanpage:   / phamminhthuanthankyou   --------- Cảm ơn các bạn đã lắng nghe và chú ý theo dõi video này!