5 SEGREDOS que descobri sobre AUTOESTIMA: a partir do Livro APAIXONE-SE por si mesmo скачать в хорошем качестве

5 SEGREDOS que descobri sobre AUTOESTIMA: a partir do Livro APAIXONE-SE por si mesmo

Como construir uma Autoestima forte? Será que isso depende dos outros e das circunstâncias, ou cada um de nós tem esse poder nas mãos? Nesse vídeo falo sobre o Livro Apaixone-se por si mesmo, do autor Walter Riso, e os 5 pilares para essa incrível jornada de construção de nossa autoestima. Há influências sim dos nossos cuidadores, mas também podemos reescrever nossas histórias Que tal voltar a se amar e a ser protagonista de sua própria vida? Me siga no meu Instagram: @psinatasha.assaife   / psinatasha.assaife   #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #planejamento #esquemas #teraoiadoesquema #esquemascognitivos #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc #disciplina #autorresponsabilidade #hábitos #maturidadeemocional #relacionamento #amor #relacionamentoamorosos #valores #autoconhecimento #relacionamentos #maturidade #tristeza #ansiedade #depressão #mudancadevida #mudançadehabitos #planejamento #gestão #equilibrio #vidaequilibrada #menteemocional #vulnerabilidade #aceitação #transtornosdepersonalidade #assertividade #opiniãoalheia #críticas #medo #psicologiaevolutiva #opiniões #aceitação #tribos #psicologiasocial #pertencimento #rejeição #cancelamentosocial #autoestimaalta #autoestima #walterriso #livros