JAK NIE KARMIĆ SIĘ LĘKIEM |Spokojnie to tylko nerwica |Audiobook Free скачать в хорошем качестве

JAK NIE KARMIĆ SIĘ LĘKIEM |Spokojnie to tylko nerwica |Audiobook Free

Nerwica nie jest potworem. Ale działa jak stworek, który żyje z Twojego lęku. Im bardziej: • sprawdzasz objawy, • analizujesz, • uciekasz, • szukasz uspokojenia na 100%… …tym bardziej on rośnie w siłę. W tym materiale mówię o czymś kluczowym: ✅ nerwicę trzeba „zagłodzić” – nie przez walkę, tylko przez odmowę karmienia. To oznacza: 🔥 bać się… i iść dalej. 🔥 czuć objawy… i nie robić z nich katastrofy. 🔥 mieć lęk… i działać pomimo niego. To właśnie ta ignorancja (mądra ignorancja) potrafi „odchudzić stworka”. Jeśli to do Ciebie trafia — zostań tu ze mną 🤍 📌 Subskrybuj kanał, bo budujemy miejsce ukojenia i odwagi. Autor: Sylwia Anna Paciuch Czyta : Maciej Marcinkowski 👉 Listę wszystkich rozdziałów znajdziesz w sekcji Playlisty (będzie uzupełniana). 📖 KSIĄŻKA – kup tutaj: 👉 https://ridero.eu/pl/books/spokojnie_... 📲 Instagram: 👉 https://www.instagram.com/pogadajmy_p... 📘 Facebook: 👉 https://www.facebook.com/share/1FzVM6... 🌐 Strona: 👉 https://www.msc-psychotherapy.co.uk #nerwica #audiobook #zdrowiepsychiczne #psychologia #regulacjaukładunerwowego