Daily Yogaflow freie Schultern und Hüftgelenke скачать в хорошем качестве

Daily Yogaflow freie Schultern und Hüftgelenke

Dieser Yogaflow bewegt Deinen ganzen Körper, aber schwerpunktmäßig konzentrieren wir uns auf den Schultergürtel und die Hüftgelenke. Damit löst Du Verspannungen in beiden Bereichen und baust ebenso Kraft dort auf. Mobilisierende Übungen sorgen für die nötige Beweglichkeit. Ich wünsche Dir viel Spaß! Möchtest Du unbegrenzten Zugang zu meinen Kursen und Kursaufzeichnungen? Dann buche Dir hier das Online Membership: https://www.eversports.nl/widget/w/dl... ✅ Du willst mehr wertvolle Tipps, um Deine Beweglichkeit und Kraft zu verbessern? http://www.yogahaus-aachen.com/newsle... ✅ Yogakurse online: http://www.yogahaus-aachen.com/online... ✅Oder mache zeitunabhängig Yoga mit diesen 90 minütigen Aufzeichnungen: http://www.eversports.nl/s/yogahaus-a... _________________________________________________________________________________________ In diesem Podcast erfährst Du mehr über mich: Spotify: https://open.spotify.com/episode/3g16... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... fyyd: https://fyyd.de/episode/11562418 Instagram: https://www.instagram.com/yogahaus_aa... 🧘‍♀️ Über Anja Hartl und das Yogahaus Aachen: Schluß mit Yogafrust! Als Yogalehrerin und Physiotherapeutin unterstütze ich Dich dabei, Yoga gesund und sicher zu praktizieren. So bleibst Du entspannt und glücklich! Verbessere Deine Beweglichkeit und Kraft, um ab jetzt ohne Schmerzen jede Yogapraxis mitzumachen.