Биохакинг кожи: коллаген, БАДы, SMAS, RF и капельницы – что работает, а что опасно? скачать в хорошем качестве

Биохакинг кожи: коллаген, БАДы, SMAS, RF и капельницы – что работает, а что опасно?

Старение кожи сегодня продают как проблему. А решения - как подписку: коллаген, капельницы, таблетки, «секретные протоколы». В этом разговоре мы обсуждаем: • работает ли коллаген для кожи или это миф • какие косметологические процедуры дают реальный эффект • почему кожа не «чинится» кремами и уколами • как питание, сон, гормоны и стресс отражаются на коже • где проходит граница между биохакингом и верой в него Диалог для тех, кто хочет понимать, а не просто потреблять. В подкасте участвовали: Курбанова Диана Чингисхановна ▫️Кандидат медицинских наук ▫️Преподаватель каферды дерматовенерологии ▫️Главный врач клиники эстетической косметологии «Diva Effect» Ссылка на instagram: https://www.instagram.com/dr.dianakur... 00:00 Начало 00:46 Знакомство с гостем и темой подкаста 01:17 Биохакинг, экзосомы и митохондриальное здоровье 03:00 NAD+: тренд, польза и риски 04:00 Коллаген, биосил и БАДы — работают ли 05:50 Капельницы, инъекционные БАДы и корейский подход 06:52 База красоты: образ жизни и анализы 07:14 ChatGPT vs врач: можно ли разобраться самому 08:47 Ретинол: кому подходит и как применять 10:38 Фейсфитнес, массаж и гимнастика для лица 12:06 Лимфодренаж, подушки и прогулки 13:22 Какие анализы сдавать перед процедурами 14:31 Кожа как отражение здоровья 14:47 Дженнифер Лопес: что реально стоит за формой 16:30 Сон как главный инструмент омоложения 18:02 Аппаратные процедуры и «этажи» воздействия 20:26 Системный подход и работа на годы 21:46 Финал и прощание #биохакинг, #коллаген , #аппаратные_процедуры, #косметология , #уходзакожей , #антиэйдж , #здоровьекожи