【手帳に書くこと】初心者の方も🔰週間バーチカル活用方法10選｜ほぼ日手帳カズン｜タイムマネジメント｜勉強手帳｜ダイエット｜自分を知る｜ジブン手帳｜ノート・手帳術 скачать в хорошем качестве

【手帳に書くこと】初心者の方も🔰週間バーチカル活用方法10選｜ほぼ日手帳カズン｜タイムマネジメント｜勉強手帳｜ダイエット｜自分を知る｜ジブン手帳｜ノート・手帳術

本日はほぼ日手帳のカズン（A５）のウィークリーバーチカルを使って 10種類の手帳の書き方案をお伝えします！ 初心者さんの「バーチカル苦手」を克服すべく 超簡単なものから、しっかりタイムマネジメントして目標達成していくものまでお伝えしております✨ 〈もくじ〉 00:00 オープニング 01:08 私のタイムマネジメントのやり方 06:02 勉強手帳 09:34 理想と現実ログ 12:51 時間軸を使わない書き方案 19:32 エンディング 【本日話に出た手帳はこちら】 ⚫︎ほぼ日手帳カズン ▼Amazon https://amzn.to/4f7733Z ▼楽天 https://a.r10.to/hkdxnN ⚫︎コクヨ ジブン手帳 DAYs 手帳 2025 マンスリー デイリー A5 スリム ▼Amazon https://amzn.to/48eJljP ▼楽天 https://a.r10.to/hPPq15 ⚫︎ライクミー手帳 https://ourhome305.com/?pid=169792563... ／ Xをはじめました✨ 手帳や文房具のこと、手帳やノートの中身などをつぶやいていくので 良かったフォローしてください🙇‍♀️ Xでも手帳好きさん達と気楽にコミュニケーションがとれたら嬉しいです♡ コミュニケーションカフェ〜自分と仲良くなる手帳時間〜 @Commu_Cafe_X https://x.com/Commu_Cafe_X ＼ #コミュニケーションカフェ #2025年手帳 #手帳に書くこと #健康管理 #目標達成 #手帳 #ビジネス #ノート #文房具 #コーチング ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このチャンネルは amazonアソシエイトプログラム 楽天アフェリエイトに参加しています ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ／ セルフコーチング力を高めて 自分を知り、自分と仲良くなり、自分をもっと活かしたい方へ！ ＼ トラストコーチングスクールでコーチングを学んでいただくのがオススメです！ https://ms-trust-tcs.jp/tcs/ 【LINE公式アカウント】 ご連絡はお気軽に✨ 現在28日間のセルフコーチングのPDFがもらえます！ https://lin.ee/cYFxoBj ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ もっと自分を知りたい もっと自分を活かしたい方へ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ コミュニケーションカフェは「メンバーシップ」をはじめました！ その名も「もっと自分と仲良くなるコーチングルーム」です。 【オススメ人におすすめ】 ・来年こそは手帳を続けて理想を叶えていきたい ・一緒に手帳タイムを過ごしたい ・もっと自分を知り、自己肯定感を高める方法を知りたい ・継続できる私を手に入れたい ・自分の扱い方を知り、軽やかに挑戦できる私になりたい ・コーチング・コーチという仕事に興味がある ・手帳好きな仲間ともっと情報共有したい 【特典はこちら】 ①メンバー限定のライブ配信「コミカフェ相談室」（月１） ②メンバー限定のライブ配信「雑談しながら一緒に手帳タイム！」（月１〜２） ③メンバー限定の「自分と仲良くなる！1分で読めるコーチングコラム」（週３以上）を投稿します。 ④メンバー専用のバッジです。 コメントとチャットでユーザー名の横に表示するメンバー専用のコミカフェバッジになります。 長く継続していくとバッジの色が変わってきます。 ▼メンバーシップ登録はこちらから▼    / @communication_cafe   月額：990円 いつでも退会可能です。 手帳と一緒に理想の私に近づく2024年をご一緒しませんか？ Youtubeで説明もしておりますので、 気になる方はこちらもどうぞ✨    • 【メンバーシップ】もっと自分と仲良くなるコーチングルームが出来ました｜コーチング｜手...   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ／ コミュニケーションカフェ通信 〜自分と仲良くなる５DAYS〜 ＼ もっと自分を応援して理想の未来を叶えたい！ コーチングに興味がある！ と感じている方もぜひメールレターの登録もよろしくお願いします♡ https://88auto.biz/miyuki-nishida/reg... ／ コーチになりたいと思ったらまずはじめに読むメール講座 ＼ コーチという働き方に興味がある人は まずこちらからコーチという仕事の全体像を感じてみてください✨ https://88auto.biz/miyuki-nishida/reg... 【公式HP】 コーチングオフィス　M's Trust https://ms-trust-tcs.jp/ ******************************* ご視聴いただきありがとうございました✨ これからもオススメの文房具や自分との向き合い方などを投稿していきます。 チャンネル登録よろしくお願いします✨ ＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝ ライフコーチMiyukiは ／ 家庭にも、職場にも、自分の中にも応援者いる世界を創る ＼ をミッションとし、コーチとして活動しています。 「コーチングオフィス　M's Trust」 https://ms-trust-tcs.jp/ コーチング講座も提供しております✨ 【トラストコーチングスクール】 コーチングを体感しながら学べるコーチング講座 《こんな人にオススメ》 ・セルフコーチングができるようになりたい ・もっと手帳やノートで上手に自分と向き合えるようになりたい ・今後のキャリアをじっくりコーチと一緒に考えたい ・自分も周りの人も応援できるようになりたい ・自分を好きになりたい ・自己肯定感を高めたい ・自分の特性を活かして周りの人たちの役に立ちたい ・コミュニケーションが苦手 ・人と比べて落ち込むことがある 《詳しくはこちら》 https://ms-trust-tcs.jp/tcs/ 《コーチング実績》 有料コーチング実績5500時間以上 コーチ起業サポート250名以上 母親向け子育てコーチング講演 経営者向けビジネスコーチング 企業研修 高校キャリア講演 《資格》 TCS認定プロフェッショナルコーチ マザーズコーチングスクール認定シニアコーチ Youtube以外に読むだけコーチングを体感できるWEBメディア 「COMMUNICATION CAFE」も運営しております。 →https://ms-trust-tcs.jp/media/ Twitter →https://mobile.x.com/Commu_Cafe_X