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Meine Abendroutine, um stark und glücklich einzuschlafen!

Grade bei anstrengenden Tagen ist es gut, sich abends nochmal bewusst zu machen, was einem am Tag schönes passiert ist. Denn Menschen erinnern sich oft nur an das Schlechte und nehmen das mit in den Schlaf. Wenn man sich aber auf Positives konzentriert schläft man besser und wacht am nächsten Tag gestärkt wieder auf. Das ist auch eine wunderbare Abendroutine, die man gemeinsam mit den Kindern machen kann. Wie findest du das? Schreib es mir in die Kommentare... ► Hier geht's zu meinem HSE Shop für Mamas (und Papas): https://shop.hse.de/laila_maria * ► Mein Buch mit ganz vielen Tipps und Tricks für alle Mamas: https://amzn.to/3wdWneO * ► Mein Buch mit ganz vielen Tipps und Tricks zur Schwangerschaft: https://amzn.to/3kHnngj * ► Mein Buch mit ganz vielen Tipps und Tricks für Babys erstes Jahr: https://amzn.to/3sSwH46 * ► Meine Idee für alle Mamas, Schwangeren und die es werden wollen:    • Meine Idee für alle Mamas, Schwangeren und...   Ihr findet mich auch auf: ► Instagram:   / lailamariawitt   ► TikTok:   / lailamariawitt   ► Mein Tragetuch (unter 6Kg): https://amzn.to/2JCHTOu * ► Mein Tragetuch (ab 6Kg): https://amzn.to/2BWDHob * ► Meine Babytrage (für die ersten 3 Monate): https://amzn.to/2NvNlDA * ► Meine Babytrage (ab 4 Monaten): https://amzn.to/35Mf8Hv * ► Mein Maxi-Cosi: https://amzn.to/2WuNRWF * ► Mein Stillkissen: https://amzn.to/3g56ZUX * Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen. Meine Videos werden von Michael Gabat gedreht: ► Mehr zu Michael: http://mishawa.com/