Скачать с ютуб видео حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك

حركة خطيرة في الثبات الانفعالي تقهر بها النرجسي وترفع من قيمتك أهمية الثبات الإنفعالي أثناء هجوم النرجسي عليك او اذيتك وهناك ٦ خطوات لتعلم الثبات الإنفعالي: ١- التنفس بعمق اثناء شعورك بالغضب لتسيطر على نفسك وتهدأ ٢- التفريغ مثل تفريغ الشحنات السلبية والتراكمات الداخلية ٣- تطوير الذات ورفع الثقة بالنفس وبالتالي اذا هاجمك او اذاك تستصغره وتستحقره بصمت وبدون رد عليه او تنزل لمستوى الحوار الواطي معاه مهما غلط فيك ٤- عدم اخذ تصرفاته بشكل شخصي وان تعلم أن النرجسي لا يكرهك لشخصك او لشكلك بل هو فقط يريد أن يحبطك ويؤذيك ٥- فهم مشاعرك وردود افعالك وبالتالي تتحكم بها ٦- التخلص من المشاعر السلبية القديمة او الصدمات التي في طفولتك مثل اللجوء إلى العلاج النفسي #فن_العلاقات_مشعل_عبدالله #الشخصية_النرجسية #الثبات_الإنفعالي

Comments