Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты НА НЕДЕЛЮ! / Что положить в продуктовую корзину из Ашана? скачать в хорошем качестве

Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты НА НЕДЕЛЮ! / Что положить в продуктовую корзину из Ашана?

🔥 БАДы премиального качества: https://morzium.mobz.link/UATIGMzCSU 🎥 Правильное питание ЗА КОПЕЙКИ / Закупаем полезные продукты в АШАНе на неделю!    • Правильное питание ЗА КОПЕЙКИ / Закупаем п...   Привет, меня зовут Сергей Морозов, я серийный предприниматель, влюбленный в здоровый образ жизни, биохакинг и всё, что с этим связано! Многие думают, что правильное питание — это всегда дорого. Сегодня я покажу, как собрать недорогую и полезную продуктовую корзину на целую неделю. Вы узнаете, что можно купить на минимальный бюджет, чтобы питаться вкусно, правильно и полезно. Досмотрите это видео до конца, и вы узнаете, какие продукты стоит включить в ваш рацион, чтобы сэкономить и при этом получать все необходимые витамины и микроэлементы. Я поделюсь советами, как составить сбалансированное меню и не потратить лишнего. Переходите на канал и подписывайтесь! Там вы найдете выпуски о здоровом питании, простых и доступных рецептах, а также лайфхаки по планированию питания на каждый день. 00:00 - Вступление 00:38 - Креветки 01:50 - Слабосоленая семга 03:50 - Консервированный тунец 05:23 - Яйца 07:26 - Гречневая каша 08:53 - Соус песто 09:27 - Квашенная капуста 9:57 - Зелень 10:33 - Салат айсберг 10:56 - Огурцы 12:25 - Заключение А как вы экономите на еде? Делитесь своими идеями и советами в комментариях! #сергейморозов #здоровье #питание #полезноепитание #питание #правильноепитание #пп #продуктоваякорзина 🔹 ВКонтакте: https://vk.com/morzium 🔹 Дзен: https://dzen.ru/sergey_morozov_zdorovie 🔹 Телеграм-канал: https://t.me/LiveMorozov 🔸 Инстагарам:   / morozov_world   🔸 Rutube: https://rutube.ru/channel/19349758/