Это – свобода навсегда скачать в хорошем качестве

Это – свобода навсегда

Записи бесед Юлии (Лакшми) с практикующими на тему самореализации в контексте учения адвайты. Больше материалов на форуме https://iamthat.ru Телеграм-канал Лакшми: https://t.me/+3WsoCXiqschkMGEy Скайп для связи: live:lakshmy_julia Тема беседы – практика распознавания собственной природы как никогда не отсутствующей Осознанности. – Персону или личность создают мысли «я делаю то», я переживаю «такое-то чувство»; – Когда вы смотрите на любой объект, в этот же момент вы его осознаете. Задайте себе вопрос «кто осознает это тело»? Ответом будет «я». «Я» - это и есть осознанность, которую нельзя отделить от осознаваемого объекта, от тела и т.д. Осознанность - это ноль чего-либо объективного, поэтому она недвойственна осознаваемому объекту. Осталось убедиться в этом не только интеллектуально, но и на опыте. Без осознанности знание чего-либо невозможно; – Осознанность - это абсолютный Субъект, который самим фактом осознавали все наделяет существованием; Осознанность – это и есть реальность; – Выполняйте эту простую практику продолжительностью 1-2 минуты несколько раз в день, спрашивая себя «кто осознаёт это тело / этот объект? Как осознание отделено от этого тела / этого объекта?». Это не требует уединения, достаточно направить вопрошающее внимание на субъект осознавания. Со временем эта практика станет самодействующей. На первых этапах не ведитесь не уловку ума, который будет считать эту практику «слишком примитивной». Возможно, она действительно простая, но точно работает; – Самое главное - не прекращать практику, постепенно она снимет все вопросы; – Не бывает такого места, где бы не присутствовала осознанность, поэтому любой момент подходит для практики; – Вы думаете, что вы – человек, и осознанность вам принадлежит, но на самом деле всё ровно наоборот – это «вы» есть у осознанности; – Когда вы убедитесь, что даже самые «мерзкие» вещи сделаны из «золота» (осознания), они перестанут быть «мерзкими».