감사일기 쓰는 법을 공개합니다. ㅣ일기쓰는법ㅣ성장일기쓰는법ㅣ긍정노트 쓰는법ㅣ칭찬일기 쓰는법ㅣ감정일기 쓰는법 │인간개조프로젝트, 데이브레이크 скачать в хорошем качестве

감사일기 쓰는 법을 공개합니다. ㅣ일기쓰는법ㅣ성장일기쓰는법ㅣ긍정노트 쓰는법ㅣ칭찬일기 쓰는법ㅣ감정일기 쓰는법 │인간개조프로젝트, 데이브레이크

#아침형인간 #감사일기쓰는법 #새벽공부 ● 블로그 : 인간개조프로젝트의 상세페이지 https://daybreak1.tistory.com ● 인스타그램 : 자기계발, 소소한 일상   / dayb.reak   - ● 새벽공부가 즐거워지는 7가지 방법    • 아침형인간, 새벽공부가 즐거워지는 7가지 방법 ㅣ저의 예시를 보시고, 자신의...   ● 새벽공부, 감사일기 쓰는 방법    • 감사일기 쓰는 법을 공개합니다. ㅣ일기쓰는법ㅣ성장일기쓰는법ㅣ긍정노트 쓰는법ㅣ...   ● 새벽공부, 독서노트 쓰는 방법    • 새벽공부, 독서노트 쓰는 방법ㅣ독서루틴, 북노트쓰는법 ㅣ필사노트 쓰는법│인간...   ● 새벽공부, 경제노트 쓰는 방법    • 새벽공부, 경제노트 쓰는방법 / 경제공부 이렇게 해보셔요. / 스마트한 경제...   - 안녕하세요. :Daybreak 입니다. 금일은 새벽형인간, Mind-set 시간입니다. 오늘의 주제는 감사일기 쓰는 방법에 대해 공유드리고자 합니다. 제가 주중에는 새벽4시반에서 5시사이에 일어나서 공부를 합니다. 최근에 우리 방송에 응원의 메세지를 남겨주시는 분들이 계시는데요. 우리 차수경님, 최정연님, 최원장님, 김주아님, 커다란 솜사탕님, 미니꺼시니느님, 건이필름님, 해리대리님, young K님, 마리암님, 빽엑님! 정말 감사드립니다. 그리고, 채팅은 안하시지만, 조용히 함께 공부하시는 우리 구독자/시청자분들께 진심으로 감사드립니다. 제가 공부하는 순서를 말씀드리면, 먼저, 감사일기를 쓰고, 독서 및 독서노트 작성을 한뒤, 마지막으로 경제공부를 합니다. 저번 주는 독서노트쓰는 방법을 2주전에는 경제공부하는 방법에 대해서 공유드렸었는데요. 오늘은 제가 새벽공부를 하는 활동 중에 가장 먼저하는 감사일기 쓰는 법에 대해서 공유드리도록 하겠습니다. 오늘까지 새벽공부하는 방법을 공유드리면, 제가 새벽에 공부하는 모든 방법을 공유드리는 셈이되네요. 우리 영상을 시청해주시는 분들은 아시겠지만, 제가 하는 방법은 어렵지않으며, 누구나 하실 수 있습니다. 더 중요한 것은 감사일기를 계속 쓰다보면, 왜 감사일기를 쓰는지 몸소 느끼실 겁니다. 그럼 시작해보겠습니다. 준비되셨나요? 먼저 시작하기전에 준비물이 있습니다. 독서노트 준비물과 흡사합니다. 먼저, 집에 굴러다니는 볼펜 한자루. 그리고, 감사일기를 쓸 수 있는 노트나 다이어리면 충분합니다. 조금 더 보완을 하자면, 노트나 다이어리에 날짜가 페이지별로 적혀있다면, 더 좋습니다! 없어도 됩니다. 자신이 직접 날짜를 쓰면 되니깐요. 자! 모든 준비는 끝났습니다. 이제 감사일기를 쓰기만 하면됩니다. 제가 쓰는 감사일기는 크게 3파트로 나뉩니다. 과거 / 현재 / 미래로 말이죠. 과거는 자신의 과거 중에 자랑스러웠거나 보람있는 일이여서 기억에 남는 일을 쓰시면 됩니다. 갑자기 생각하려고하니, 기억이 나질 않는다고 하신다면? 방법은 어렵지않습니다. 최근에 내가 어떤 활동을 통해서 나의 기분이 좋았던 기억이 있으신가요? 아주 작고, 소소한 것부터 하나씩 떠올려보자구요. 예를 들어, 지하철에 노인분께 자리를 양보한 경험. 엄마아빠한테 밥을 사준 경험. 친구를 만나서 책을 선물해 준 경험. 자녀와 함께 재밌게 놀았던 경험. 회사에서 상사에게 칭찬받은 경험. 이런 모든 경험들이 나에게 긍정적인 영향을 미칩니다. 흠.. 저는 이렇게 써볼께요. 과거 - 새벽 4시반에 일어나서 새벽공부방송을 진행했습니다. 전날 회식으로 인해 일어나는 것이 너무 힘들었지만, 일어나서 열심히 공부를 했습니다. 잠의 유혹에서 벗어나 공부를 했던 제 자신에게 감사합니다. 어떠세요? 이런 식으로 써보시는 거예요. 어렵지않죠? 자신의 삶을 크게 본다면, 내가 과거에 잘 한게 없다고 느껴질 수 있지만, 자세히 들여다보면, 매일매일 우리가 잘하는 것도 충분히 많습니다. 생각보다 나라는 사람 괜찮네~ 라고 느끼실 겁니다. 다음은 현재! 현재는 감사함을 느끼는 대상과 자기계발에 대해서 작성해주십니다. 감사함을 느끼는 대상은 가족부터 친구 및 지인이 될 수 있습니다. 감사함을 느끼는 대상을 작성하는 이유는 현재의 나 자신이 있기까지는 많은 분들의 관심과 사랑이 있었기 때문입니다. 인생은 나 혼자가 아니기에 자신과 함께 인생을 해주시는 분들을 생각하며, 현재 감사함을 느끼는 대상을 써봅니다. 예를 들어서 말씀드릴께요. 현재 - 감사함을 느끼는 대상 부모님 - 며칠 전에 몸살로 아팠던 나를 챙겨주신다고, 먹을 것을 직접 싸들고 오신 부모님. 항상 나를 걱정해주시고, 뒤에서 챙겨주시는 우리 부모님을 사랑합니다. 이렇게 말이죠. 어렵지않죠? 저의 경우, 우리 부모님에 대해서 많이 썼더라구요. 다음은 자기계발에 대해서 쓴다고 했죠? 자기계발은 현재 자신이 하고 있는 자기계발에 대해서 작성해줍니다. 자기계발을 작성하는 부분은 자신에게 지속적인 동기부여와 현재 잘 진행되고 있는지 피드백을 주기위함입니다. 저의 경우를 말씀드리면, 자기계발 - 최근에 쇼핑몰을 시작하였습니다. 쉽지않다고 느끼지만, 1일 1아이템을 등록하고, 고객께서 편하게 쇼핑할 수 있는 분위기를 만들겠습니다. 이렇게 말이죠. ㅎㅎ 우리 구독자/시청자분들께서 공부하고 계시는 게 있다면, 그 부분에 대해서 점검을 하시면 되시구요. 만약 내가 지금 딱히 자기계발을 하는게 없다면, 아주 작은 것부터 하나씩 자기계발을 해보시는것을 추천드립니다. 그럼 과거, 현재에 대해 작성했으니, 이제는 미래만 남았습니다. 미래는 말이죠~ 구독과 좋아요~ 알람설정을 해주시면, 감사드리겠습니다. 미래는 말이죠~ 미래의 나의 모습에 대해서 작성해주시면 됩니다. 가능하시다면, 먼 미래와 가까운 미래를 나눠서 작성하시는 것을 추천드립니다. 먼 미래의 나의 모습이 있으려면, 우선 가까운 나의 모습을 그려야하기 때문입니다. 먼 미래의 나의 모습 (즉, 내 인생의 최종목표) 에 대해 작성을 해줍니다. 저의 경우를 말씀드릴께요. 1. 직업 : 사업가, 투자자, 강사, 작가 등 2. 유복하고, 행복이 끊이질 않는 가족 3. 좋아하는 일을 하며, 주체적인 삶 4. 남을 도우면서 사는 보람있는 삶 5. 겸손한 사람 되기 가까운 나의 모습 1. 유튜브를 꾸준히 해서 금년 안으로 구독자 1000분 과 함께 소통하기. 2. 쇼핑몰을 꾸준히 운영해서 고객께서 우리 상품을 구매하고, 좋은 리뷰를 남겨주시는 것. 3. 화목한 가족 분위기를 위해서 내가 먼저 솔선수범하고, 바르고, 이쁜말 쓰기 4. 한 달에 1번은 봉사활동하는 나의 모습 5. 회사에서 내가 좋아하는 일을 찾아보고, 그 부분의 역량을 최대치로 끌어올리는 것. 회사에 큰 기여를 하고, 퇴사하기. 이런 식으로 구체적으로 작성해보는 겁니다. 저의 경우, 미래에 대한 부분을 과거, 현재보다 길게 쓰는 편이며, 가까운 나의 모습은 최대한 구체화하여 작성해봅니다. 그리고 실행하려고 노력합니다. 좋은 결과를 우리 구독자/시청자분들과 함께 공유하고 싶네요. 어떠셨나요? 감사일기쓰는 방법 어렵지않으시죠? 기억해두시면 좋습니다~! 과거는 자신의 과거 중 자랑스럽거나, 기분좋았던 기억을 현재는 감사함을 느끼는 대상과 자기계발 점검을 미래는 나의 최종목표와 가까운 나의 미래모습을 작성해주시면 됩니다. 감사일기를 쓰는 가장 핵심은요. 바로 감사일기의 주체가 바로 자기자신입니다. 현재의 자신을 바라보고, 개선할 수 있는 부분을 찾아서 변화를 주는데 감사일기를 활용해보시기 바랍니다. 마지막으로 드리고 싶은 말씀은 제가 하는 이 방법이 정답은 아닙니다. 아시겠지만, 저의 방법을 참고하셔서 자신만의 감사일기 쓰는 방법을 만드시는게 베스트이신거 잊지마세요~ 혹시, 더 좋은 방법과 개선할 부분이 있으시다면, 댓글로 남겨주시기 바랍니다. ^_^ 그럼 감사일기 쓰는 방법은 여기까지! 영상을 보셨다면, 고민하지말고, 일단 써보기! 끝! "구독" 과 "좋아요" 는 우리 채널을 성장시켜주는 긍정의 힘입니다. 보신 영상이 마음에 드셨다면, 편하게 댓글을 남겨주세요. 감사합니다. 마음따뜻한 하루 보내세요. ^ ^