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Le périnée expliqué : déchirer ou découper ? Prépare ton corps pour un accouchement physiologique

Tu as peur de déchirer pendant l’accouchement ? Tu te demandes ce qu’est vraiment une épisiotomie ? Cette vidéo est faite pour toi ! Je t’explique en détail ce qu’est le périnée, la différence entre déchirer et découper (épisiotomie), et surtout comment bien préparer ton corps pour un accouchement respectueux de ta physiologie. ✅ Comprendre ton périnée, ce muscle clé ✅ Découvrir pourquoi l’épisiotomie est de moins en moins pratiquée ✅ Apprendre les meilleures méthodes pour préparer ton périnée ✅ Favoriser un accouchement physiologique pour limiter les risques de traumatismes 🩺 Ce contenu est informatif. Il ne remplace pas un suivi médical. En cas de doute, parle-en à ton professionnel de santé. 📌 Où me suivre ? ► YouTube : @FloraGuindre ► Instagram : flora_guindre_doula ► Site officiel : https://xn--maternitsereine-inb.flora... Grossesse #Périnée #Episiotomie #AccouchementPhysiologique #Maternité #PréparationAccouchement #SAVdesBébés #FutureMaman #BienNaître