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www.centrevolution.com Bonjour! c’est Nancy du Centre Évolution, experte en bien-être. Dans la vidéo précédente de cette série de vidéo intitulé « s’écouter pour se réaliser », nous avons parlé de notre puissance intérieure et du rôle que nous avons ici sur terre, celui d’évoluer. Dans cette deuxième vidéo, nous allons parler du cerveau et plus spécifiquement de l’esprit conscient, de l’esprit subconscient et de l’esprit de la super conscience. Cette vidéo va vous aider à comprendre, premièrement ce que le cerveau peut faire pour vous, deuxièmement la fonction de chacun des esprits, et finalement comment utiliser ces ressources si précieuses. Le cerveau de l’être humain est vraiment magnifique en raison de sa conception, mais surtout en raison de sa capacité phénoménale. Je vous présente un résumé des trois esprits de notre cerveau. L’esprit conscient L’esprit conscient correspond à environ 10 % de la capacité de notre cerveau. La partie consciente se compose de ce que je sais de moi et qui est dans ma mémoire immédiate et de ce qui me reste comme souvenir vécu ou retransmis par mes proches ou la société. Selon les recherches effectuées par Georges Miller, l’esprit conscient peut gérer un maximum de 7 choses ± 2 à la fois. C’est donc dire que celui-ci est assez limité. L’esprit subconscient L’esprit subconscient est tout ce qui n’est pas conscient, c’est 90 % environ de la capacité totale du cerveau. C’est ce que j’ignore de moi et qui se trouve dans ma mémoire profonde, dans la mémoire de mon corps et de mes cellules. Il est important de noter que le subconscient n’a que 6 ans d’âge mental. C’est donc dire que comme un enfant de six ans, il va accepter toute information que vous lui envoyez comme une vérité. Il ne fait pas la différence entre ce qui est bon pour vous ou non. Le subconscient ne fait pas non plus la différence entre ce qui est imaginé et ce qui est réel. Le subconscient fonctionne par image. Vos rêves en sont un bel exemple. C’est la raison pour laquelle le subconscient ne comprend pas la négation, puisque vous ne pouvez pas ne pas voir une image. Si consciemment vous vous dites, je ne veux plus me mettre en colère, l’image correspondante est une personne en colère. Cette commande donnée par votre esprit conscient est acceptée aussi tôt par le subconscient qui se met au travail pour attirer à vous la colère. La vôtre ou celle des autres. Voici les fonctions principales de votre subconscient Il régularise les fonctions biologiques. Par exemple, il prend en charge la température du corps, s’occupe de la circulation sanguine, rythme cardiaque, la respiration, il fait pousser vos ongles et vos cheveux et, régénère vos cellules. Le subconscient emmagasine tous les souvenirs et je dis bien tous les souvenirs depuis votre naissance de même que les apprentissages, les ressources et savoir-faire que vous avez accumulés. Par exemple, vous avez appris à marcher étant jeune, maintenant vous le faites sans vraiment y penser. Le subconscient nous protège en mettant au rancart les événements traumatisants et les informations qui ne sont plus utiles pour qu’elles ne viennent pas obstruer ou surcharger notre esprit conscient. Le super conscient Le super conscient n’est pas localisé essentiellement dans le corps humain, c’est ce que nous pouvons aussi appeler Dieu, l’esprit infini, la puissance infinie, le divin, le tout, l’énergie infinie. Vous pouvez lui donner le nom que vous voulez. Il ne fait aucun doute qu’une puissance beaucoup plus grande que nous se charge de faire fonctionner l’univers. Cette puissance est présente partout et représente l’unité du tout. C’est l’inconscient collectif. La physique quantique démontre qu’il y a bel et bien une unicité complète et totale dans tout ce qui nous entoure. Chaque élément étant ordonné dans un ensemble qui fonctionne parfaitement. Le conscient, le subconscient et la super conscience sont reliés entre eux. Lorsque le lien entre ces trois parties est reconnu et accepté par la personne celle-ci est en mesure d’aligner ces ressources afin d’obtenir ce qu’elle recherche dans la vie. Elle utilise son plein potentiel et tous les outils disponibles (intuition, rêve, visualisation, méditation, mandala, etc.) pour maîtriser sa vie et la construire selon ce qu’elle désire. Résultat? Une conscience de plus en plus ancrée dans le moment présent à l’écoute de ces besoins.