Hvilken følelse stikker dypest (skam)? скачать в хорошем качестве

Hvilken følelse stikker dypest (skam)?

Vi vet at ubevisste og undertrykte følelser kan være den dypeste driveren av langvarige symptomer. Men hvilken følelse stikker dypest? Jeg snakker om skam, sinne, sorg og frykt som følelser som hjernen beskytter oss mot, og som bidrar å holde nervesystemet i høy alarmberedskap. Når vi tillater oss å se disse følelsene og sitte med dem i empati og selvmedfølelse, så vil de forsvinne - nervesystemet kan skru ned alarmen. #nevroplastisitet #painreprocessingtherapy #kroniskesmerter #mindbodyconnection #prt Nettside: https://www.bentehauglandberle.no/ Digitalt PRT-program Frihet fra smerte: https://www.bentehauglandberle.no/fri... Disclaimer: Dette er ikke medisinsk veiledning, kontakt lege ved smerter og symptomer.