VỀ GIÀ Đi Ngủ Có 4 Đặc Điểm Này Sống Thọ 100 Tuổi | Tâm Tịnh Trí Sáng скачать в хорошем качестве

VỀ GIÀ Đi Ngủ Có 4 Đặc Điểm Này Sống Thọ 100 Tuổi | Tâm Tịnh Trí Sáng

VỀ GIÀ Đi Ngủ Có 4 Đặc Điểm Này Sống Thọ 100 Tuổi | Tâm Tịnh Trí Sáng - Về Già Đi Ngủ Có 4 Đặc Điểm Này: Xin Chúc Mừng, Cô Bác Đang Có "Tướng Trường Thọ"! | Tâm Tịnh Trí Sang· Người xưa thường dạy: "Ăn được ngủ được là Tiên". Giấc ngủ không chỉ là sự nghỉ ngơi, mà còn là tấm gương phản chiếu chính xác nhất tuổi thọ và sức khỏe của con người, đặc biệt là khi chúng ta bước vào tuổi xế chiều. Kính chào quý cô bác và các bạn hữu duyên đến với kênh Tâm Tịnh Trí Sáng. Nếu đêm nay nằm xuống, cô bác thấy mình sở hữu 4 đặc điểm "vàng" này trong giấc ngủ, thì xin chúc mừng, đó chính là dấu hiệu của người có "tướng trường thọ", nội tạng khỏe mạnh và tâm trí an nhiên. Ngược lại, nếu đang gặp tình trạng khó ngủ, tiểu đêm, hay trằn trọc, cô bác cũng đừng quá lo lắng. Trong video tâm tình ngày hôm nay, Tâm Tịnh Trí Sáng xin chia sẻ những bí quyết dưỡng sinh đúc kết từ trí tuệ cổ nhân, giúp cô bác: ✅ Nhận biết 4 dấu hiệu của giấc ngủ trường thọ. ✅ Nắm vững 3 nguyên tắc vàng trong ăn uống để "trẻ mãi không già". ✅ Thực hành 3 thói quen nhỏ mỗi sáng giúp đả thông kinh mạch. ✅ Học chữ "Buông" để tâm an, vạn sự an. Mời cô bác cùng lắng nghe và chiêm nghiệm! 🙏 LỜI CẢM ƠN VÀ KẾT NỐI: Cảm ơn cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu để theo dõi video. Nếu thấy những chia sẻ này hữu ích, xin hãy Bấm LIKE và CHIA SẺ video này đến những người thân yêu, bạn bè đồng niên để cùng nhau sống vui, sống khỏe. Đừng quên nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH (Subscribe) và biểu tượng Cái Chuông 🔔 để nhận thông báo sớm nhất về những video chia sẻ đạo lý, sức khỏe và cuộc sống an lạc từ Tâm Tịnh Trí Sáng. 📌 Tham gia cùng cộng đồng Tâm Tịnh Trí Sáng: Hãy để lại bình luận bên dưới về những vấn đề sức khỏe hoặc tâm tư mà cô bác đang quan tâm. Chúng ta sẽ cùng nhau thảo luận trong các video tiếp theo. Chúc cô bác: Thân Tâm An Lạc - Vạn Sự Cát Tường. Người Già Tuyệt Đối Đừng Làm 6 Điều Này Vào Mùa Đông Kẻo Hối Không Kịp | Tâm Tịnh Trí Sáng:    • Người Già Tuyệt Đối Đừng Làm 6 Điều Này Và...   Vứt Bỏ Ngay 6 Thói Quen Hút Cạn Oxy Của Não! Cái Số 5 Gây Lú Lẫn Nhanh Nhất Mà Ít Ai Ngờ:    • Vứt Bỏ Ngay 6 Thói Quen Hút Cạn Oxy Của Nã...   70 Tuổi Mà Vẫn Làm Được 8 Điều Này: Đó Là "Đại Phúc" Hiếm Có, Con Cháu Nhìn Vào Cũng Nể Phục!:    • 70 Tuổi Mà Vẫn Làm Được 8 Điều Này: Đó Là ...   8 Dấu Hiệu Của Người Có "Phúc Tướng" Sống Thọ: Cô Bác Chỉ Cần Có 4 Điều Đã Là Vô Cùng Quý:    • 8 Dấu Hiệu Của Người Có "Phúc Tướng" Sống ...   4 Cửa Ải "Sinh Tử" Sau Tuổi 70: Ai Bước Qua Được Mới Mong Sống Thọ (Cấm Chủ Quan!):    • 4 Cửa Ải "Sinh Tử" Sau Tuổi 70: Ai Bước Qu...   #TamTinhTriSang #SongTho #SucKhoeNguoiGia #BiQuyetSongKhoe #GiacNguNgon #DuongSinh #LoiPhatDay #CoNhanMinhTriet #NguoiCaoTuoi #MatNgu #TamTinhTriSang #SongTho #SucKhoeNguoiGia #BiQuyetSongKhoe #GiacNguNgon #DuongSinh #LoiPhatDay #CoNhanMinhTriet #NguoiCaoTuoi #MatNgu