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【自立と自立しすぎの違い】本当の意味での自立。人を頼りながら人生を自分で展開する

こんにちは、こんばんは＊きいです。 今回は「自立と自立しすぎ」についてお話ししました。 ★後編の収録後トークはこちら    • 【全体像】バランスの取れた自立へ（依存・自立しすぎ・自立 まとめ）   →自立のしすぎ（超自立）は、恋愛・コミュニケーションに関わるお悩み・慢性的な生きづらさでよくあるテーマです。自発的にソロライフや一人行動を楽しんでいる方へ突っ込んでいるわけではないとご理解ください。 自立しすぎ   • 【自立しすぎている人】頼れない、任せない、甘えられない。孤独と傷つきを抱え...  は ・“強い自分”を保つために無理を続ける ・物分かりのいい人でいないといけないと思う ・自己処理、自己対応。責任は全て自分 ・恐れが強くコミュニケーションを避けてしまう 限界まで気がつかない、あるいは気づいても走り続け ダウンすることがあります。 あなたの健康と幸せを心から願います。 当てはまる頻度や強さを見てください。 自己認識や、現実を見るのに参考になれば幸いです。 ★ライブ配信でもテーマにしました https://www.youtube.com/live/RUH6rpwV... * 00:00 オープニング 01:20 違いの比較 06:09 学校・家庭での背景 10:22 自立まとめ　 11:41 拠り所は複数 13:07 次回予告とまとめ 週1の更新をまず目標に動画投稿しています。 応援のいいねとチャンネル登録ぜひぜひお願いします♪ ーーーーー 🙌Youtubeが安全で楽しい場所になるプチ共有🙌 ・いいねやチャンネル登録にはGoogleアカウントが必要です ・Youtubeのいいねは誰が押したかまで 　発信者にも視聴者にもわからない仕様になっています⚪︎ 　プライベートを見られるのが気になる方もご安心ください 　（コメントに付けるいいねも同様、 　　相手にも私にも誰がつけたかはわかりません） ・チャンネル登録は私にだけアカウント名がわかります ・コメント欄は公にアカウント名が出ますので本名の方は変更をお勧めします ※ここでは他の方へのアドバイスの返信はご遠慮ください ※個別にアドバイスを求めることもお控えください ・感想を送りたいけどコメントではしたくないという方は公式ラインにお寄せください！ 　（公式ラインは私だけが読んでいます。リンクは下に記載しています） ーーーーー最後に、、 それぞれの方がその人だけにしかわからない 背景や事情がある中で生きています。 限られたスペースと時間の中で 全ての方にピッタリの情報提供や配慮をすることはできませんが、 投稿が少しでも日常のお供になれば幸いです。 ーーーーー現在の活動まとめーーーーー 📙書籍 『しんどい心にさようなら』 https://amazon.co.jp/dp/4048966235 『「私は自分が好き」と言うことから始めよう』 https://www.amazon.co.jp/dp/4804762876 📺過去の講座 http://ikiyasu.com/2023/01/10/pastsch... 📝きいの宿 月額会員制で毎週ライブ配信・コメントコーナーを運営しています。アーカイブ残しています http://ikiyasu.com/online_salon/ 🌉1対1の心の相談・パーソナルサポート http://ikiyasu.com/2023/12/01/persona... 📱SNS関連 ・  / kiitanuma   ・  / kiitanuma_tanu   ・公式ラインhttps://lin.ee/43vkdy6 吐き出しやメッセージ読んでいます ーーーーーーーーーーーー 次の動画も来週水曜日の夕方〜夜の更新です☺️ どんな今日にもお疲れ様です。いつもありがとうございます。 ーーーーーーーーーーーー #心理学 #自立 #自立しすぎ #人間関係 #家族 #仕事 #恋愛