夜寝る前のジャーナリングはこれがおすすめ！ скачать в хорошем качестве

夜寝る前のジャーナリングはこれがおすすめ！

この動画があなたの何かきっかけになれれば嬉しいです。 インスタグラムでも毎日発信をしています。 ⇩ 📷 instagram  / yoga_nagini   【イベント情報はこちらから】 https://lit.link/lullinthewind 【大阪福島区楽屋ヨガ】 https://mosh.jp/yoga_nagini/home JR大阪環状線福島駅　徒歩3分 JR大阪駅　徒歩15分 火)19:00〜20:00姿勢改善イスヨガ 水)19:00〜20:00理想のボディメイクヨガ- --------- 🎤 矢部凪紗（やべ なぎさ）について ヨガ・瞑想講師｜兵庫県西宮市出身 「舞台の道」から「心を整える道」へ。 4歳から舞台を志し、大阪芸術大学ミュージカルコース卒業。 自己否定に悩んだ過去を経て、ヨガに出会い、呼吸の力で人生が変わる体験をする。 現在は、企業・地域・オンラインなど多様な場で、心と体に寄り添うヨガ・瞑想の時間を届けている。 ⸻ 🌿 主な実績 2021年：大手ヨガスタジオにて講師デビュー 2022年：奄美大島リゾートホテルにてヨガスタッフ 2023年：朝活ヨガサロン開設（現在50名以上が参加） 2024年：企業向けヨガ導入、Life Tuning Days＠渋谷登壇 2024年9月：ヨガフェスタ2024トライアルクラス出演 2025年5月：大阪・関西万博にて瞑想クラス開催 毎月開催中：オンライン・対面瞑想ワークショップ その他、寄席でのヨガ出演など、ユニークな活動も展開中 ⸻ 💌 お仕事のご依頼はこちらへ 📧 [email protected]