Научно обоснованные стратегии обучения для более быстрого усвоения материала и лучшего запоминания. скачать в хорошем качестве

Научно обоснованные стратегии обучения для более быстрого усвоения материала и лучшего запоминания.

✎ Получите бесплатный доступ к нашему хранилищу PDF-резюме каждого видео на YouTube здесь: https://believe.evancarmichael.com/th... ✎ Посмотрите мое НОВЕЙШЕЕ видео: https://goo.gl/E0eE6m ✎ Чтобы получить более подробную информацию обо всех исследованиях, упомянутых в этом видео, ознакомьтесь со статьями. ниже: https://www.lushin.com/blog/sharpen-t... https://voicememos.co/blog/active-rec... https://fs.blog/spacing-effect/ https://newsinhealth.nih.gov/2013/04/... https://thesector.com.au/2024/02/06/n... -drop-of-10-iq-points/ https://www.learnlife.com/learning-pa... https://www.sciencedaily.com/releases... https://en.wikipedia.org/wiki/Learnin... https://www.centreforbrainhealth.ca/n... ✎ Чтобы достичь больших целей, нужно научиться затачивать топор, прежде чем начать рубить. В этом видео мы поговорим о том, как стать обучающейся машиной, чтобы развивать свой бизнес и свою жизнь. Многие люди застревают на месте, потому что используют старые, неэффективные методы обучения. Я поделюсь своей историей о трудностях в школе из-за проблем со слухом и о том, как я изменил ситуацию и стал получать одни пятёрки. Вы узнаете о таких известных людях, как Авраам Линкольн, и о том, что они говорили о подготовке. Мы также рассмотрим научные данные от таких экспертов, как доктор Мэтью Уокер и доктор Кэрол Двек, чтобы показать вам, как на самом деле работает ваш мозг. ✎ В этом видео вы найдете семь главных секретов, которые помогут вам учиться быстрее и запоминать больше. Во-первых, проверяйте себя, а не просто перечитывайте свои записи снова и снова. Это называется активным воспроизведением, и это помогает вашему мозгу оставаться в тонусе. Во-вторых, распределяйте обучение во времени, а не пытайтесь выучить всё за одну ночь. Я расскажу историю о том, как мы с женой Ниной научились кататься на сноуборде, тренируясь понемногу каждый день. В-третьих, вы должны высыпаться, потому что именно во время сна ваш мозг сохраняет полученные знания. В-четвертых, сосредоточьтесь только на одном деле за раз и перестаньте заниматься многозадачностью. ✎ Последние несколько шагов касаются вашего мышления и действий. Вам необходимо иметь установку на рост и быть готовым к тому, что на начальном этапе у вас что-то не получится. Я рассказываю о том, как мои первые 350 видео на YouTube были не очень хорошими, но я продолжал снимать, пока не достиг 700 видео, и чувствовал гордость за себя. Еще один отличный прием — сразу же делиться полученными знаниями с другими. Это помогает информации прочно закрепиться в памяти. Наконец, вам нужно действовать и работать. Смотреть и читать недостаточно; вы должны выйти и попробовать сами, чтобы по-настоящему понять. ★ КНИГИ ★ • Momentum: https://amzn.to/3kJZIAv • Build to Serve: https://amzn.to/3XZiCSg • Your One Word: https://amzn.to/3R9qVII • The Top 10 Rules for Success: https://amzn.to/3JcNZVe • 254 Confidence: https://amzn.to/3jdh9c2 ★ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ВИДЕО ДЛЯ ВАС ★ Если вам понравилось это видео, вам понравятся и эти: • Почему Стивен Кинг — «король ужасов» (дело не в таланте) -    • Why Stephen King is the "King of Horror" (...   • Top 5 High-Doing Skills That Will Make You Rich in 2026 -    • Top 5 High Income Skills That Will Make Yo...   • Секрет мотивации Майкла Джордана: сила принятия всего близкого -    • Michael Jordan’s Secret to Motivation: The...   ⚑ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ⚑ Если вы хотите добиться больших успехов, вам нужна отличная среда. Создайте её, подписавшись и смотря видео ежедневно. http://www.youtube.com/subscription_c... ツ СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ ツ Оставьте комментарий к этому видео, и я отвечу. Или вы можете связаться со мной на различных социальных платформах: • Мой календарь прямых эфиров: http://evancarmichael.live/ • Instagram:   / evancarmichael   • TikTok:   / evancarmichael   • Discord: http://evancarmichael.biz • Twitter:   / evancarmichael   • LinkedIn:   / evancarmichael   • Facebook:   / evancarmichaelcom   • Веб-сайт: http://www.evancarmichael.com ----------------------------------------------------------------------------- Спасибо за просмотр — я очень это ценю :) С любовью, Эван #Верь