Скачать с ютуб видео 단전호흡-단전의 위치와 축기 방법 (voice.ai)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 단전호흡-단전의 위치와 축기 방법 (voice.ai) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 단전호흡-단전의 위치와 축기 방법 (voice.ai) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 단전호흡-단전의 위치와 축기 방법 (voice.ai) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

단전호흡-단전의 위치와 축기 방법 (voice.ai)

1. 단전의 위치 1). 상단전: 두개강 2). 중단전: 흉강 + 상체근육 3). 하단전: 골반강 + 하체근육 2. 축기방법 효과적인 축기(에너지저장) 방법은 화후법을 통해 몸에 뜨거운 열기를 일으키고, (참고로 중국도가의 온기, 양기가 아닙니다.) 용백법을 통한 체내 진기와 체외 청량지기의 빠른 순환(유주)을 활성화하고, 규칙적인 유산소, 전신 근력운동을 통해서 심폐기능와 근력(잔근육)을 키워 단전을 강화하고 청정범행의 해탈심을 일으켜야 합니다. 중국도가식의 아랫배 또는 내장을 관하거나 호흡을 컨트롤 하거나 음기주천을 하거나 외부의 기를 빨아들여 저장하려 하는 것은 축기와 선도수행에 아무런 도움이 되지 않습니다.

Comments