Sucht und Abhängigkeit - 3 größten Irrtümer скачать в хорошем качестве

Sucht und Abhängigkeit - 3 größten Irrtümer

#sucht #abhängigkeit #irrtümer #entwicklungstrauma Die häufigste Fehleinschätzung beim Alkohol und SUCHT ist es, dass wir denken, dass wenn wir das Konsumieren von Drogen abstellen, dann ist auch das Problem gelöst, was uns zur Sucht verleitet. 00:01 Größte Fehleinschätzung bezogen auf Angst und Sucht 01:23 „Ich muss es nur wollen, dann kann ich Alkohol und Abhängigkeit widerstehen. Wenn es nicht geht, dann bin ein Versager" 04:00 „Wenn ich meine Angst ignoriere und unterdrücke, dann vergeht sie von allein!" 07:56 „Wenn ich mich nur genug anstrenge, dann funktioniert es!" 09:00 Folgen von Angst bei KPTBS: körperliche Symptome 10:00 Folgen von Angst bei KPTBS: Selbstwahrnehmung 11:13 Hemmungen, Blackout - ähnlich wie ein emotionaler Flashback 11:15 Anspannung wird unerträglich 11:37 Der GRUND Suchtverhalten zu stoppen ist es, dass wir durch die Angst die Anspannung steigern und 11:59 zentrales Nervensystem betäuben - mit hoher Suchtgefahr!! 12:59 Erkenntnis und Lösungswege im Teil 2 In diesem Video verrate ich Dir die 3 häufigsten IRRTÜMER und dazu die eigentlichen GRÜNDE dafür, warum Du als Betroffene von K PTBS / Entwicklungstrauma Schwierigkeiten hast, von #Suchtmittel und #Suchtverhalten wegzukommen. Am Ende des Videos im Teil 2 (kommt am Do), warten auf Dich: die ERKENNTNIS die LÖSUNG und eine ÜBUNG! Folgendes: Ich gehe auf eine Party oder muss in die Stadt und nach ein paar Stunden verspüre ich das Gefühl, unbedingt ALKOHOL trinken zu müssen. Wie kann ich es abstellen? In diesem Video erfährst Du, was Angst mit Sucht zu tun hat warum wir uns selbst zur Hemmung unter Menschen verleiten was Angst mit falscher Selbstwahrnehmung zu tun hat wieso Anspannung und Angst zusammenhängen wieso sich anstrengen alles schlimmer macht warum wir uns wie eine Fliege in einem Spinnennetz verhalten ... ------------------------------------------------------------------------------------------------- Und hier meine Links für Dich: Du brauchst individuelle Beratung zum Thema Resilienz bei komplexer PTBS und Entwicklungstraumata? Dann besuche meine Webseite: https://www.ganeshashala.com/kptbs-be... Wenn Ihr auf Facebook unterwegs seid, dann haben wir unsere TRAUMAFÄNGER Gruppe mit Live-Videos, Q&A, Traumasensitives Yoga LIVE nach Bessel van Kolk und David Emerson und mehr:   / 12466.  . Wenn Ihr lieber Podcast hört, dann findet unser Podcast "TATORT KINDERZIMMER" hier: https://open.spotify.com/show/5twsW5p... Wenn Ihr Fragen habt, könnt Ihr mich unter [email protected] kontaktieren. Liebe Grüße Gabriella #entwicklungstrauma #komplextrauma #angststörungen #selbstregulation #selbstwirksamkeit #entwicklungstrauma #misshandelt #missbraucht #trauma #achtsamkeit #kptbs #angst #stress #bewusstsein #loser #wertlos #versagensängste #kptbs #emotionsregulation #trauma #Komplextrauma #entwicklungstrauma #traumaheilen #überlebensstrategie