У нас вы можете посмотреть бесплатно How I Bear Trap EVERYONE in BJJ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I break down the BJJ bear trap and show how to use it to control, off-balance, and submit your opponent in no-gi and gi jiu jitsu. You’ll learn key entries, common mistakes, and how to keep your opponent from escaping once you lock the position in. The bear trap is a powerful option for grapplers who prefer control, pressure, and efficient movement over speed and explosiveness. This breakdown focuses on practical details you can use immediately in live training and competition.