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Sprint Race Middle Distance Race Long Distance Race में स्टार्ट कैसे दिया जाता है। 2 месяца назад

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Sprint Race Middle Distance Race Long Distance Race में स्टार्ट कैसे दिया जाता है।

Sprint Race Middle Distance Race Long Distance Race में स्टार्ट कैसे दिया जाता है। Sprint Race, Middle Distance Race और Long Distance Race में Start कैसे दिया जाता है? इस वीडियो में एथलेटिक्स की विभिन्न रेसों में दिए जाने वाले स्टार्ट के तरीकों को आसान भाषा में समझाया गया है। आप इस वीडियो में जानेंगे कि स्प्रिंट रेस, मिडिल डिस्टेंस रेस और लॉन्ग डिस्टेंस रेस में स्टार्ट कैसे दिया जाता है और कौन-कौन से कमांड उपयोग किए जाते हैं। 🔹 Sprint Race (100m, 200m, 400m) स्प्रिंट रेस में Crouch Start का प्रयोग किया जाता है। कमांड होते हैं – On your marks, Set, Gun sound। 🔹 Middle Distance Race (800m, 1500m) मिडिल डिस्टेंस रेस में Standing Start दिया जाता है। खिलाड़ी खड़े होकर लाइन के पीछे से स्टार्ट लेते हैं। 🔹 Long Distance Race (3000m, 5000m, 10000m) लॉन्ग डिस्टेंस रेस में भी Standing Start का उपयोग किया जाता है। यहाँ संतुलन और सही टाइमिंग बहुत महत्वपूर्ण होती है। यह वीडियो Physical Education students, B.P.Ed / D.P.Ed students, PT Teachers, Athletics Coaches और खिलाड़ियों के लिए बहुत उपयोगी है। अगर आपको वीडियो पसंद आए तो Like, Share और Subscribe ज़रूर करें। Athletics All Videos:- • Athletics All Events Full Information

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