LOWCARB: O PODEROSO CAMINHO PARA A PERFORMANCE ft. Fernanda Palma скачать в хорошем качестве

LOWCARB: O PODEROSO CAMINHO PARA A PERFORMANCE ft. Fernanda Palma

Acabei de finalizar uma live incrível a maravilhosa Fernanda Palma (@fepalma)! Foi uma experiência enriquecedora, repleta de informações e insights valiosos sobre como a alimentação low carb pode potencializar a performance dos atletas. Durante a conversa, Fernanda, com toda a sua experiência como integrante da seleção brasileira de Pólo Aquático e no triathlon, compartilhou suas descobertas pessoais sobre os benefícios da dieta low carb. Exploramos os detalhes de como a alimentação baseada em comida de verdade, com baixo teor de carboidratos, pode impactar positivamente nossa saúde, composição física e eficiência metabólica. Discutimos os mitos e equívocos comuns sobre a dieta low carb, bem como estratégias práticas para implementá-la na vida diária de atletas, sejam eles amadores ou profissionais. Fernanda nos mostrou como é possível alcançar resultados incríveis na performance esportiva por meio de escolhas alimentares conscientes. A live também abordou a modulação intestinal e sua relação com a alimentação low carb. Fernanda compartilhou suas experiências pessoais e deu conselhos valiosos para ajudar os espectadores a obterem o máximo proveito dessa dieta. Se você perdeu a transmissão ao vivo, não se preocupe! O vídeo continua disponível aqui para que você possa assistir e absorver todas as informações compartilhadas. Tenho certeza de que você ficará surpreso com o conhecimento que poderá adquirir por meio dessa conversa inspiradora. Agradeço imensamente a participação de Fernanda Palma e a todos os espectadores que se juntaram a nós nessa live incrível. Espero que tenham gostado tanto quanto eu. Fiquem atentos, pois teremos mais conteúdos de qualidade em breve! Se você ainda não se inscreveu no meu canal, aproveite para fazer isso agora e ativar as notificações para não perder nenhuma atualização. Um grande abraço esportivo, André Burgos Criador do Atletas lowcarb :: Programa Atletas LowCarb: https://www.atletaslowcarb.com.br/pro... Siga-nos nas redes sociais: Instagram: @atletaslowcarb Facebook:   / atletaslowcarb   Site: http://www.atletaslowcarb.com.br