Ex Elite-Soldat: 5 Jahre Krieg, PTBS, Tod & Trauma скачать в хорошем качестве

Ex Elite-Soldat: 5 Jahre Krieg, PTBS, Tod & Trauma

Was passiert mit einem Menschen, der fünf Jahre lang Krieg erlebt? Vocko war Berufssoldat, Sanitäter und Ausbilder – mit über 1.600 Tagen im Auslandseinsatz: Kosovo, Bosnien, Afghanistan. In diesem Interview spricht er offen über seine Zeit im Krieg, über Kameraden, die nicht zurückgekommen sind, über PTBS, Flashbacks, Therapie – und wie er es geschafft hat, trotzdem wieder aufzustehen. Kein Heldengerede. Keine Klischees. Sondern echte Einblicke in eine Welt, die sich die meisten nicht vorstellen können. Was macht Krieg mit einem Menschen? Wie verändert er dich? Und was kannst du daraus lernen – auch ohne je eine Uniform getragen zu haben? Dieses Gespräch geht unter die Haut. Schau es dir an, wenn du verstehen willst, was Einsatz wirklich bedeutet. Vockos Buch: 1638 Tage im Krieg: Die Kehrseite der Einsatzmedaille https://amzn.to/45oq93M __________________________________ Mein Outfit: Uf Pro Hose Striker XT Gen. 3 https://amzn.to/4dAnE0w UF Pro Hawk Raider Hoodie Sweater https://amzn.to/4jnBGE6 __________________________________ Legale Hilfsmittel für die Selbstverteidigung: Quickshield – Schutzschild, unauffällig als Tasche: Für die Community❗️► 10 % Rabatt + GRATIS Trainingsmesser mit dem Code: Einsatz ⬇️ https://quickshield-shop.myshopify.co... Taktische Taschenlampe [taktisch]: https://amzn.to/3XKdt32 Taktische Taschenlampe [dezent]: https://amzn.to/47zLhDl Sicherheitsschirm: https://amzn.to/4guHBXJ Tactical Pen: https://amzn.to/47rcube Tactical Pen [dezent]: https://amzn.to/3TxvVto [Werbung] Bei allen Links in diesem Abschnitt handelt es sich um Affiliate-Links. Kaufst du über einen dieser Links ein, bekomme ich eine Provision. Für dich ändert sich beim Einkauf nichts. Die Einnahmen werden re-investiert, um besseren Content zu produzieren. Danke und bleib safe! E.C. __________________________________ Intelligente Selbstverteidigung ❗️ Techniken für Frauen und Männer, Profis und Anfänger, um im Straßenkampf sicher zu agieren. 🥋💪 📹 Meine Videos präsentieren dir eine ausgewählte Sammlung von Selbstverteidigungstricks und -strategien, die das Überstehen einer Konfliktsituation oder gar einer Schlägerei erleichtern. 🛡️ Vom extremen Selbstschutz über grundlegende Selbstverteidigungstricks bis zu bewährten Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten biete ich dir umfassende Tipps, die dir helfen, dich in Notwehrsituationen zu behaupten. 🚫 Ganz gleich, ob du im Kampfsport neu bist oder gezielte Selbstverteidigungsmethoden suchst, hier erhältst du wertvolle Anleitungen, um in jeder Lage selbstsicher und geschützt zu bleiben. Bleib Safe! Wenn dir unsere Inhalte gefallen 💡, dann folge uns bitte auch auf unseren anderen sozialen Netzwerken 📲, um immer auf dem Laufenden zu bleiben und keinen Tipp zu verpassen! 🫡👍 🎥 180k+ auf TikTok:   / einsatz.coach   📲 Frag mich auf Instagram:   / einsatz.coach   #messerangriff #messerattacke #messerabwehr #Selbstverteidigung #intelligenteselbstverteidigung #sicherheitpolizei #SelbstverteidigungfürAnfänger #abwehr #kampfsport #notwehr #selbstverteidigungaufderstrasse #selbstverteidigungfrauen #Selbstverteidigungfürfrauen #selbstverteidigunglernen #selbstverteidigungextrem