Скачать с ютуб видео 【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪 伸展放松 消除疲劳 有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪伸展放松消除疲劳有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪伸展放松消除疲劳有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪伸展放松消除疲劳有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪伸展放松消除疲劳有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga

今天的课程是30分钟的减压放松瑜伽与冥想。我们会通过呼吸开始放松，调动肺部。在伸展身体中容易积累情绪的地方（肩颈腰臀）。最后一小段的冥想，帮助消除疲劳，有助睡眠。30min Stress Relieve Yoga 💗欢迎大家来到Kalindi Yoga | 喜欢请点赞、分享、订阅，支持一下我的频道，欢迎留言交流~~ 也欢迎关注我的同名其他平台 💗哔哩哔哩：Kalindi Yoga 💗小红书：卉子Kalindi 💗Instagram & Facebook Page：Kalindi_Yoga 在当今这个飞速发展的时代中，我们的生活节奏变得越来越快，很容易忽视自己身、心、灵的健康。在我的频道里，通过瑜伽和冥想等练习，慢慢加强你的身体、思想以及意识的健康。希望通过我的视频，可以让大家感受到身心灵的宁静和喜悦。欢迎各位朋友，多与我交流，有什么问题可以在视频下方留言，也可以打卡告诉我你的练习体会！ 00:00-00:26 简介 00:26-02:40 调息 02:40-22:00 体式 22:00-28:08 冥想 #瑜伽 #减压 #拉伸 #冥想 #yoga #meditation #relaxing #stressrelief

Comments