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NOUVEAU DÉPART (Année 1) : Rituel du matin pour recommencer

NOUVEAU DÉPART. Cette méditation guidée est un rituel du matin pour recommencer, tourner une page, et poser une intention claire pour l’année et la journée. À faire idéalement 7 jours d’affilée : tu verras la différence. ✨ Dans cette pratique : • respiration d’ouverture (4/6) • visualisation : franchir la porte du renouveau • 3 mots-guides (ressentir / incarner / créer) • engagement simple : une action minuscule dès aujourd’hui 🤍 Soutenir la chaîne ❤️ Super Thanks, Boost quand il est disponible, ou don PayPal : https://www.paypal.com/donate/?hosted... 🧘‍♂️ 🔔 Abonne-toi, 👍 Like, ❤️ Partage — et ajoute cette vidéo en favori. © 2025 Charles Malone Studio. Tous droits réservés. #Meditation #MeditationGuidee #RituelDuMatin #NouveauDepart #Recommencer #Renouveau #Intention #BienEtre #PleineConscience #Relaxation #Spiritualite #DeveloppementPersonnel #RoutineMatinale #Confiance #PaixInterieure #charlesmalonezen #zen

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