Nutricionist svetuje: Uvajanje goste hrane скачать в хорошем качестве

Nutricionist svetuje: Uvajanje goste hrane

Zagotovo imaš milijon vprašanj o uvajanju goste hrane, kajne? Med pomembnimi dejavniki pri uvajanju goste hrane sta tudi raznovrstna in uravnotežena prehrana mamic vse od načrtovanja nosečnosti, tekom nosečnosti in tudi med dojenjem. Prvo spoznavanje ploda z okusi se začne že med nosečnostjo, ko prihajajo do ploda posamezne aromatične komponente preko krvnega obtoka matere. Na ta način se plod že spoznava z okusi, ki jih uživa mama. Po rojstvu otrok prvih nekaj mesecev spoznava okuse preko materinega mleka, preko katerega dobi vse informacije o okusu hrane, ki jo mama uživa. Začetek uvajanja goste hrane za dojenčke se priporoča po 6. mesecu starosti. Dojeni otroci običajno hitreje sprejmejo gosto hrano, saj so že seznanjeni z okusi, o katerih so dobili informacije že prek materinega mleka. Pri otrocih, ki niso bili dojeni, se lahko uvajanje goste hrane malo podaljša, saj so lahko otroci manj zainteresirani za nove okuse. Za podporo mamicam v obdobju uvajanje goste hrane, pa smo razvili prehransko dopolnilo Elemama, ki vsebuje vse potrebne vitamine in minerale za to obdobje materinstva. Več si preberite tukaj: https://www.elevit.si/. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Doc. dr. Evgen Benedik je klinični dietetik iz UKC Ljubljana, Pediatrična klinika, Klinični oddelek za gastroenterologijo, hepatologijo in nutricionistiko, ter predavatelj na Biotehniški fakulteti, Oddelek za živilstvo, Skupina za humano prehrano. Je aktiven član različnih domačih in tujih strokovnih in znanstvenih združenj, kot je Evropsko združenja za gastroenterologijo, hepatologijo in nutricionistiko (ESPGHAN) ter Nacionalnega odbora za spodbujanje dojenja pri UNICEF-u Slovenije. (www.inp.si) #uvajanjegostehrane #elebaby #dojenje #nutricionist #elemama #elenatal #gostahranazadojenčke #nosečnost