LKL2025 ระยะ DMT70 ไปดูบันไดเหลืองในตำนานตอนกลางวัน และไหว้พระธาตุตุสิตาผาโง้ม скачать в хорошем качестве

LKL2025 ระยะ DMT70 ไปดูบันไดเหลืองในตำนานตอนกลางวัน และไหว้พระธาตุตุสิตาผาโง้ม

#LKLDMT702025 งานลังกาหลวง-ปีนี้ไปฝั่งดอยมด ระยะเต็ม DMT70 วันแข่งขัน 18มค.2568 Distance : 70km. (วิ่งจริง 55km.) Elevation Gain : 5,302 m. (วิ่งจริง 4,013ม.) อุทยานแห่งชาติขุนแจ จ.เชียงราย . งานลังกาหลวงของป๋าคมรัฐ เหมือนเป็นงานชุมนุมของนักวิ่งเทรลประจำปี ปีที่แล้วไปวิ่งฝั่งลังกาหลวงมาแล้ว ปีนี้เลยไปลุยฝั่งดอยมดบ้าง ลงระยะเต็มฝั่งนี้คือ DMT70 อากาศปีนี้ยังหนาวเย็นเหมือนเดิม ตอนสตาร์ทหนาวมากๆ แต่ก็ยังถือว่าโชคดีไม่หนาวเท่าปีก่อน . ด้วยอาการเจ็บน่องซ้ายไม่หายดี เลยพักวิ่งเป็นส่วนใหญ่ เน้นหายเจ็บ ไม่เน้นซ้อม ขอหาย ไม่ฟิตไม่เป็นไร แถมขับรถมา 1600+โล มาจากสงขลา (วางแผนเที่ยวต่อกับแม่อรกับน้องธีร์ที่จะบินตามมา) ทำให้งานนี้แผนคือไปเบาๆเน้นรับบรรยากาศดีๆ ไม่เร่งไม่รีบ ซึ่งก็ทำได้จริง ไปเรื่อยๆ แม้สนามของป๋าจะยาก แต่ถ้าคุมดีๆ จะไปได้เรื่อยๆ(ต้องไม่เร่ง) . เปิดมาก็วิ่งขึ้นยอดดอยมดซึ่งสูงที่สุดในสนามฝั่งนี้ คุ้มค่ามากๆ แสงเช้าสวย ทอแสงเหลืองทองตอนที่นักวิ่งอยู่บนสันเขาพอดี หยุดถ่ายรูปกันรัวๆหลายรอบเลย พอผ่านยอดมาก็เจอกับบันไดเหลืองในตำนาน เป็นบันไดเหล็กทาสีเหลืองแจ่มไว้ให้เกาะยึดเพราะทางชันทั้งขึ้นทั้งลง ได้ถ่ายคลิปบรรยากาศช่วงนี้มายาวๆด้วย . ฝั่งดอยมดมีจุดขายต่างจากฝั่งลังกาหลวงคือดอกพญาเสือโคร่ง ซึ่งวิ่งผ่านหลายจุดมากๆ มีทั้งแบบต้นเดี่ยว และมีเป็นดงหลายต้น บานพอดีในช่วงงานวิ่ง ต้องแวะถ่ายรูปหลายรอบเหมือนเดิม เป็นอีกเรื่องที่ประทับใจเรซนี้ . หลังจากดอยมดก็จะขึ้นยอดพระธาตุตุสิตาผาโง้ม แม้ว่ายอดจะเตี้ยกว่าดอยมด แต่ความชันกลับชันกว่ามาก ใช้พลังงานเยอะมากกว่าจะถึงยอด ก่อนถึงยอดมีราวเหล็กไว้ให้ "โหน" ใช่ครับ มันต้องโหนไม่ใช่แค่ปีน แต่พอถึงแล้วก็หายเหนื่อย วิว 360 สวยมาก ลมเย็น อยากนอนอยู่ตรงนั้นยาวๆเลย 555 วิ่งตั้งแต่สตาร์ทมาถึงจุดนี้คือฟีลกู้ดมากๆ แต่หลังจากนั้นพอเป็นขาลง เริ่มวิ่งไม่สนุก เพราะทำเวลาไม่ได้เลย เป็นทางลงชันๆมีใบไม้+หินลอยลื่นๆ บางช่วงมีเชือกให้ แต่โดยรวมคือยาก เสียเวลาบัฟเฟอร์ไปกับตรงนี้เลย . และอีกจุดไฮไลท์คือทางขึ้นน้ำตกขุนแจ (ซึ่งไม่ได้ผ่านน้ำตก และไม่ได้เห็นน้ำตก -_-) ไม่อยากเรียกทางชัน เรียกกำแพงเลยยังได้ เพราะชันที่สุดแถมไม่มีอะไรให้จับเลยหลายๆช่วง ไม่อยากคิดว่าถ้านักวิ่งพลาดลื่นไถลลงไปจะเป็นไง ผมติตรงนี้ว่าอันตรายไปครับ ไม่ควรใส่เข้ามา (ทางวิ่งของป๋าแทบทั้งหมดเป็นทาง Trekking ซึ่งเป็นทางที่มีเหตุผลของมัน ยากยังไงก็ยังโอเค แต่ตรงนี้ไม่ใช่) ถามน้องในพื้นที่/คนที่มาช่วยติดริบบิ้นทุกปี น้องบอกตรงนี้ไม่ใช่ทางที่ใครเขาใช้กัน ตัดเพื่อให้นักวิ่งผ่านเท่านั้น และนักวิ่งก็บ่นกันตรงนี้ทุกปี ... ผมก็ได้แต่เป็นเสียงสะท้อนอีกเสียงเผื่อถึงป๋าคมรัฐปรับเส้นทางตรงนี้หน่อยนะครับ ตรงอื่นดีหมดอยู่แล้ว . ส่วนอาหาร/น้ำ มาตรฐานงานป๋าไม่ต้องห่วง มีกินตั้งแต่อุทยานวันรับบิบ และเช้าก่อนสตาร์ท แถมมีให้ใส่เสบียงมาด้วย สต๊าฟจิตอาสาน่ารักทุกคนครับ เป็นอีกจุดที่นักวิ่งติดใจมากันทุกปี . ผมไปได้เรื่อยๆจนมาโดนความชันของทางขึ้นน้ำตก ต้องใช้น่องเต็มๆ อาการเจ็บน่องเลยจี๊ดกลับมาตอนนั้นเลย จะถอยกลับก็ไม่ได้เพราะมันชันมาก ขาลงอันตรายยิ่งกว่า ต้องจำใจไปต่อและขอออกที่ Water Station 4 ได้ระยะ 55K เพราะสัญญากับแม่อรไว้ว่าถ้าอาการเจ็บมาก็จะออกทันที เรามีเรซ A,B รออยู่อีกเพียบ ทางที่เหลือก็ไม่เยอะแล้ว และไม่มีจุดพิเศษแล้ว เป็นกลางคืนแล้วด้วย มองอะไรไม่เห็น ส่วนตัวถือว่าเก็บได้ครบๆแล้วฝั่งดอยมด ไม่ติดใจอะไรแล้ว . สนามนี้ก็ถือว่าเป็นระยะที่ยาก DMT70 จบกันไม่ถึงครึ่งเหมือนทุกๆปี ออกสตาร์ท 87 คน วิ่งจบ 36 คน ใครจะมาก็เตรียมตัวมาดีๆครับ ดอยมดกับยอดพระธาตุสวยจริงๆครับอยากให้มากัน แต่ก็ยังสนุกกับสวยสู้ฝั่งลังกาหลวงไม่ได้ ใครวิ่งลังกาหลวงแล้ว สลับมาวิ่งฝั่งดอยมดกันนะครับ . #LKLDMT702025 #LKL2025 #DMT70 #LangKaLuang #DoiMod