달달함은 살도 찌게하고 간에도 영향을? скачать в хорошем качестве

달달함은 살도 찌게하고 간에도 영향을?

특히 액상과당은 우리 이제 그만 먹어요. 과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 간에서 빠르게 대사됩니다. 지방이 생성되는데에 매우 효과적인 유도체 역할을 합니다. 그래서 쉽게 살이 찔 수 있죠. 과거에는 주로 신선한 과일을 통해 하루 소량만 섭취할 수 있었던 당분이지만 서구화된 현대인의 식단은 필요 이상의 많은 과당을 섭취 중 입니다. 오렌지 주스, 시리얼, 사과, 빵, 떡으로 한 끼 식사를 한다면? 건강한 식단이 아니라 넘치는 당분을 드신 겁니다. [2023.11.17.][제647회] "건자꿈 라이브 리뷰*" 중 '헬스 토픽' 부분을 발췌하여 업로드했습니다. "약보다 먼저해야 할 것을 생각하는 비엠한방내과입니다." 원장 이제원 (한방내과전문의/한의학박사) 블로그 https://blog.naver.com/bmimkm *건자꿈 라이브 리뷰 : 건강한 자유를 꿈꾸는 사람들. 비엠한방내과 치료 프로그램에 참여하는 환자분을 대상으로 하는 라이브 스트리밍 [영상편집 프로그램: iMovie, Vrew]